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ESTE DOLOR NO ES MÍO: identifica y resuelve los traumas familiares heredados
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7426311ESTE DOLOR NO ES MÍO: identifica y resuelve los traumas familiares heredadoshttps://www.gandhi.com.mx/este-dolor-no-es-mio--identifica-y-resuelve-los-traumas-familiares-heredados-9798318061080/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/7020469/image.jpg?v=6387887862474700008282MXNGandhiInStock/Audiolibros/<p>¿Alguna vez has sentido que ciertos miedos, patrones o dolores no son del todo tuyos? En ESTE DOLOR NO ES MÍO, Mark Wolynn revela un descubrimiento revolucionario: el trauma familiar puede heredarse, afectando nuestra salud emocional, relaciones e incluso nuestro cuerpo.</p><p>Combinando ciencia de vanguardia en epigenética con poderosas herramientas terapéuticas, este libro muestra cómo el dolor no resuelto de nuestros ancestros se esconde en nuestro lenguaje, comportamientos y biología.</p><p>A través de casos reales y ejercicios prácticos, Wolynn guía a los lectores para:</p><p>- Descifrar su "lenguaje central" y encontrar las raíces ocultas de sus luchas</p><p>- Romper ciclos de ansiedad, depresión o autosabotaje transmitidos por generaciones</p><p>- Sanar heridas familiares mediante rituales y nuevas narrativas</p><p>Ganador del premio Nautilus, este libro es una brújula para quienes sienten que cargan pesos ajenos. Wolynn nos enseña que, al reconciliarnos con nuestro pasado familiar, no solo nos liberamos a nosotros mismos, sino que transformamos el legado para quienes vendrán. Una obra esencial para cualquiera que busque entenderse a sí mismo más allá de su historia personal.</p>...7056452ESTE DOLOR NO ES MÍO: identifica y resuelve los traumas familiares heredados8282https://www.gandhi.com.mx/este-dolor-no-es-mio--identifica-y-resuelve-los-traumas-familiares-heredados-9798318061080/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/7020469/image.jpg?v=638788786247470000InStockMXN99999DIAudiolibro2025Español