Question 1

¿Qué propone este libro sobre la relación entre deporte y budismo?

Accepted Answer

El libro propone que las filosofías orientales, y el budismo en particular, pueden ser de gran ayuda para convertir el deporte en un aliado de nuestra verdadera naturaleza y alejarnos de los defectos de la sociedad moderna, logrando un bienestar equilibrado.

Question 2

¿Para quién está dirigido 'FITNESS CONSCIENTE'?

Accepted Answer

Está dirigido a personas que buscan paz para su mente y salud para su cuerpo, explorando cómo el deporte puede ser una herramienta para el bienestar y la evolución, en lugar de solo alimentar el ego.

Question 3

¿Qué beneficio principal promete la lectura de este libro?

Accepted Answer

El principal beneficio es mostrar cómo la unión del budismo y el deporte puede conducir a una vida deportiva plena, equilibrada y feliz, inspirando el despertar deportivo y la conexión con nuestro ser.

FITNESS CONSCIENTE: El Budismo como Respuesta a una Vida Deportiva Plena

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