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Tomás Navarro
Fortaleza emocional
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4839338Fortaleza emocionalhttps://www.gandhi.com.mx/fortaleza-emocional-9786075690339/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/1814520/b6123f12-a1a3-4682-9163-b94ae368d478.jpg?v=638491669832270000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6557334/9786075690339.jpg?v=638639288455900000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6829540/9786075690339.jpg?v=638742053449130000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6833698/9786075690339.jpg?v=638742823746870000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6876857/9786075690339.jpg?v=638756770852100000429429MXNZenithInStock/Libros/<p>La fortaleza emocional es el conjunto de recursos psicológicos que nos sirven para enfrentarnos a los retos y situaciones complejas que nos trae la vida. Cuanto mayor sea nuestra fortaleza emocional, más fácil nos resultará vencer la incertidumbre, reconocer nuestros deseos y decidir qué camino queremos tomar.</p><p>El autor nos explica que estos recursos se pueden aprender, mejorar y potenciar. Sólo es necesario darse cuenta de que pueden formar parte de nosotros mismos y ser aplicados en el momento oportuno.</p><p>Este libro nos propone una nueva fórmula para desarrollar nuestra fortaleza emocional que se divide en tres fases: tomar distancia de la realidad para poder enfocar los conflictos desde una nueva perspectiva; pensar de manera productiva, sin distorsiones y sin dejarnos llevar por la impulsividad; y, finalmente, atrevernos a pasar a la acción para adaptarnos a los cambios y lograr la vida que deseamos. Asimismo, ganar fortaleza emocional nos puede ayudar a enfrentar las dificultades, aprender a relacionarnos con personas tóxicas y tomar las mejores decisiones. En tus manos está la clave para lograr una vida plena y feliz.</p><p>Tomás Navarro, desde el rigor y su amplia experiencia profesional como psicólogo, ha desarrollado una innovadora forma de ayudar a las personas trasladando su terapia al aire libre. <i>Fortaleza emocional</i> es el resultado del aprendizaje y perfeccionamiento de esta práctica a lo largo de todos sus años de trabajo.</p>546637Fortaleza emocional429429https://www.gandhi.com.mx/fortaleza-emocional-9786075690339/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/1814520/b6123f12-a1a3-4682-9163-b94ae368d478.jpg?v=638491669832270000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6557334/9786075690339.jpg?v=638639288455900000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6829540/9786075690339.jpg?v=638742053449130000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6833698/9786075690339.jpg?v=638742823746870000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6876857/9786075690339.jpg?v=638756770852100000InStockMXN10FITapa blanda1a Edición20219788408244189_W3siaWQiOiIyYWM1NjBjZi1iY2FmLTRjMWMtOWYxMC0yYTk0NzI2ODdmNjMiLCJsaXN0UHJpY2UiOjM3OSwiZGlzY291bnQiOjAsInNlbGxpbmdQcmljZSI6Mzc5LCJpbmNsdWRlc1RheCI6dHJ1ZSwicHJpY2VUeXBlIjoiV2hvbGVzYWxlIiwiY3VycmVuY3kiOiJNWE4iLCJmcm9tIjoiMjAyNC0wNS0yM1QyMjowMDowMFoiLCJyZWdpb24iOiJNWCIsImlzUHJlb3JkZXIiOmZhbHNlLCJpc0VsaWdpYmxlRm9yQ3JlZGl0VHJpYWwiOnRydWUsImNyZWRpdFB1cmNoYXNlUHJpY2UiOjF9XQ==9786075690339_<p>La fortaleza emocional es el conjunto de recursos psicológicos que nos sirven para enfrentarnos a los retos y situaciones complejas que nos trae la vida. Cuanto mayor sea nuestra fortaleza emocional, más fácil nos resultará vencer la incertidumbre, reconocer nuestros deseos y decidir qué camino queremos tomar.</p><p>El autor nos explica que estos recursos se pueden aprender, mejorar y potenciar. Sólo es necesario darse cuenta de que pueden formar parte de nosotros mismos y ser aplicados en el momento oportuno.</p><p>Este libro nos propone una nueva fórmula para desarrollar nuestra fortaleza emocional que se divide en tres fases: tomar distancia de la realidad para poder enfocar los conflictos desde una nueva perspectiva; pensar de manera productiva, sin distorsiones y sin dejarnos llevar por la impulsividad; y, finalmente, atrevernos a pasar a la acción para adaptarnos a los cambios y lograr la vida que deseamos. Asimismo, ganar fortaleza emocional nos puede ayudar a enfrentar las dificultades, aprender a relacionarnos con personas tóxicas y tomar las mejores decisiones. En tus manos está la clave para lograr una vida plena y feliz.</p><p>Tomás Navarro, desde el rigor y su amplia experiencia profesional como psicólogo, ha desarrollado una innovadora forma de ayudar a las personas trasladando su terapia al aire libre. <i>Fortaleza emocional</i> es el resultado del aprendizaje y perfeccionamiento de esta práctica a lo largo de todos sus años de trabajo.</p>(*_*)9788408244189_<p>La fortaleza emocional es el conjunto de recursos psicológicos que nos sirven para enfrentarnos a los retos y situaciones complejas que nos trae la vida. Cuanto mayor sea nuestra fortaleza emocional, más fácil nos resultará vencer la incertidumbre, reconocer nuestros deseos y decidir qué camino queremos tomar.</p><p>El autor nos explica que estos recursos se pueden aprender, mejorar y potenciar. Sólo es necesario darse cuenta de que pueden formar parte de nosotros mismos y ser aplicados en el momento oportuno.</p><p>Este audiolibro nos propone una nueva fórmula para desarrollar nuestra fortaleza emocional que se divide en tres fases: tomar distancia de la realidad para poder enfocar los conflictos desde una nueva perspectiva; pensar de manera productiva, sin distorsiones y sin dejarnos llevar por la impulsividad; y, finalmente, atrevernos a pasar a la acción para adaptarnos a los cambios y lograr la vida que deseamos. Asimismo, ganar fortaleza emocional nos puede ayudar a enfrentar las dificultades, aprender a relacionarnos con personas tóxicas y tomar las mejores decisiones. En tus manos está la clave para lograr una vida plena y feliz.</p><p>Tomás Navarro, desde el rigor y su amplia experiencia profesional como psicólogo, ha desarrollado una innovadora forma de ayudar a las personas trasladando su terapia al aire libre. <em>Fortaleza emocional</em> es el resultado del aprendizaje y perfeccionamiento de esta práctica a lo largo de todos sus años de trabajo.</p>9786075690339_Zenith(*_*)9788408244189_Planeta Audioaudiolibro_9786075690339_9786075690339;9788408244189_9788408244189150.0000x230.0000x17.0000Tomás NavarroEspañolMéxicoPsicólogo enamorado de las personas. Es el fundador de una consultoría y de un centro de bienestar emocional. En la actualidad reparte su tiempo entre la escritura, la divulgación, la formación, la clínica y los procesos de asesoramiento y coaching personal y profesional. El autor se mueve entre Andorra y Barcelona, y ha publicado con gran éxito Piensa bonito, Wabi-Sabi, Kintsukuroi, y Fortaleza emocional. Sus obras han sido traducidas a varios idiomas, entre ellos, el inglés, francés, chino, holandés, ruso y polaco.2021-02-15T00:00:00+00:00288150.0000230.0000305.000017.0000ZenithNoMINUTE