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5530356Ganz entspannt mit Tinnitushttps://www.gandhi.com.mx/ganz-entspannt-mit-tinnitus-9783864270154/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/5079199/image.jpg?v=638584617761030000169169MXNGandhiInStock/Ebooks/<p>Tinnitus, also unangenehme Gerusche wie Klingeln oder Rauschen im Ohr, ist mittlerweile eine Volkskrankheit geworden. Man nimmt an, dass bis zu 20 der Gesamtbevlkerung zumindest zeitweise Ohrgerusche wahrnehmen. Bei etwa 8 sind die Gerusche langanhaltend, so dass sie als strend oder gar als Einschrnkung der Lebensqualitt empfunden werden. Dieses Buch hilft vor vor allem denjenigen, die Fragen und Befürchtungen in Bezug auf ihren Tinnitus haben. Dies ist nicht selten, denn das unbekannte Gerusch im Ohr erscheint fast jedem zunchst als bedrohliche Gefahr, die mit vielfltigen Sorgen und ngsten einhergeht. Dazu tragen leider auch die unsensiblen (und unrichtigen!) Aussagen einiger rzte bei, man knne daran nichts machen und der Patient müsse damit leben. Diese Aussagen,lassen die Patienten nicht selten rat- und mutlos zurück. Dies muss nicht sein. Auch wenn die Pille gegen Tinnitus noch nicht erfunden worden ist, gibt es vielfltige Mglichkeiten, wie der Einzelne selbst mit oder auch ohne fremde Hilfe an seinem Tinnitus arbeiten kann. Dies oft mit dem Ergebnis, dass die Ohrgerusche in den Hintergrund treten, nicht mehr stren oder sogar gar nicht mehr wahrgenommen werden. In diesem Buch werden zunchst viele grundlegende Fragen beantwortet, die von Betroffenen immer wieder gestellt werden. Es wird auf die Ursachen von Tinnitus genauso eingegangen wie auf mgliche konventionelle Behandlungsmethoden. Der zweite Teil befasst sich vor allem mit neuen Erkenntnissen über die Entstehung von Tinnitus und die daraus abgeleiteten (Selbst-) Behandlungsmglichkeiten. Hier geht es vor allem um die in den letzten Jahren uerst erfolgreich praktizierte Tinnitus Retrainigs Therapie und die daraus abgeleiteten Mglichkeiten der Selbsthilfe. Im dritten Teil werden viele Mglichkeiten der Selbsthilfe vorgestellt. Insbesondere wird gezeigt, wie jede(r) durch Entspannungstechniken und eine vernderte Einstellung zum Tinnitus, wie auch zu sich selbst, aktiv an einer Verbesserung der Symptome arbeiten kann. Zu guter Letzt enthlt das Buch auch noch eine Reihe von Empfehlungen zu weiteren Publikationen und Hilfsmitteln zum Thema Tinnitus. Dazu passend bildet ein kleines Tinnitus-Lexikon, in dem alle wichtigen im Buch verwendeten Begriffe leicht verstndlich erklrt werden, den Abschluss.</p>...5251315Ganz entspannt mit Tinnitus169169https://www.gandhi.com.mx/ganz-entspannt-mit-tinnitus-9783864270154/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/5079199/image.jpg?v=638584617761030000InStockMXN99999DIEbook20119783864270154_W3siaWQiOiJjMmQ5MGYzZi00MGU3LTRiMjYtOTE0ZC0wNjZhNDBiNjgyYzQiLCJsaXN0UHJpY2UiOjE2OSwiZGlzY291bnQiOjAsInNlbGxpbmdQcmljZSI6MTY5LCJpbmNsdWRlc1RheCI6dHJ1ZSwicHJpY2VUeXBlIjoiQWdlbmN5IiwiY3VycmVuY3kiOiJNWE4iLCJmcm9tIjoiMjAyNC0wOC0wNVQwNjowMDowMFoiLCJyZWdpb24iOiJNWCIsImlzUHJlb3JkZXIiOmZhbHNlfV0=9783864270154_<p>Tinnitus, also unangenehme Gerusche wie Klingeln oder Rauschen im Ohr, ist mittlerweile eine Volkskrankheit geworden. Man nimmt an, dass bis zu 20 der Gesamtbevlkerung zumindest zeitweise Ohrgerusche wahrnehmen. Bei etwa 8 sind die Gerusche langanhaltend, so dass sie als strend oder gar als Einschrnkung der Lebensqualitt empfunden werden. Dieses Buch hilft vor vor allem denjenigen, die Fragen und Befürchtungen in Bezug auf ihren Tinnitus haben. Dies ist nicht selten, denn das unbekannte Gerusch im Ohr erscheint fast jedem zunchst als bedrohliche Gefahr, die mit vielfltigen Sorgen und ngsten einhergeht. Dazu tragen leider auch die unsensiblen (und unrichtigen!) Aussagen einiger rzte bei, man knne daran nichts machen und der Patient müsse damit leben. Diese Aussagen,lassen die Patienten nicht selten rat- und mutlos zurück. Dies muss nicht sein. Auch wenn die Pille gegen Tinnitus noch nicht erfunden worden ist, gibt es vielfltige Mglichkeiten, wie der Einzelne selbst mit oder auch ohne fremde Hilfe an seinem Tinnitus arbeiten kann. Dies oft mit dem Ergebnis, dass die Ohrgerusche in den Hintergrund treten, nicht mehr stren oder sogar gar nicht mehr wahrgenommen werden. In diesem Buch werden zunchst viele grundlegende Fragen beantwortet, die von Betroffenen immer wieder gestellt werden. Es wird auf die Ursachen von Tinnitus genauso eingegangen wie auf mgliche konventionelle Behandlungsmethoden. Der zweite Teil befasst sich vor allem mit neuen Erkenntnissen über die Entstehung von Tinnitus und die daraus abgeleiteten (Selbst-) Behandlungsmglichkeiten. Hier geht es vor allem um die in den letzten Jahren uerst erfolgreich praktizierte Tinnitus Retrainigs Therapie und die daraus abgeleiteten Mglichkeiten der Selbsthilfe. Im dritten Teil werden viele Mglichkeiten der Selbsthilfe vorgestellt. Insbesondere wird gezeigt, wie jede(r) durch Entspannungstechniken und eine vernderte Einstellung zum Tinnitus, wie auch zu sich selbst, aktiv an einer Verbesserung der Symptome arbeiten kann. Zu guter Letzt enthlt das Buch auch noch eine Reihe von Empfehlungen zu weiteren Publikationen und Hilfsmitteln zum Thema Tinnitus. 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