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Dr. Javier
Generación zombi
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7415493Generación zombihttps://www.gandhi.com.mx/generacion-zombi-9788411003773/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/7007202/image.jpg?v=638811190852370000279279MXNEdiciones PenínsulaInStock/Ebooks/<p><strong>El libro que te ayudará a proteger a tus hijos de la adicción al móvil y devolverles el sueño, la concentración y la felicidad.</strong></p><p>Cada vez más niños y adolescentes duermen menos, se aíslan más y pierden la capacidad de concentrarse. Detrás de todo ello hay un claro culpable: el abuso de pantallas. En su nuevo libro, Javier Albares analiza cómo móviles y tabletas están moldeando una generación atrapada en una espiral de hiperestimulación, adicción y privación crónica del sueño. Una guía práctica que, además de exponer este problema, ofrece soluciones concretas para mitigar sus efectos y ayudar a los jóvenes a reconectar con el mundo real antes de que sea demasiado tarde.</p>...7045903Generación zombi279279https://www.gandhi.com.mx/generacion-zombi-9788411003773/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/7007202/image.jpg?v=638811190852370000InStockMXN99999DIEbook20259788411003773_W3siaWQiOiJiNmQ4MzU0MS1kODQ2LTQzNzMtYmIxMi1jODhmNTVjMTAzMjkiLCJsaXN0UHJpY2UiOjI3OSwiZGlzY291bnQiOjAsInNlbGxpbmdQcmljZSI6Mjc5LCJpbmNsdWRlc1RheCI6dHJ1ZSwicHJpY2VUeXBlIjoiQWdlbmN5IiwiY3VycmVuY3kiOiJNWE4iLCJmcm9tIjoiMjAyNS0wNy0xOVQwOTowMDowMFoiLCJyZWdpb24iOiJNWCIsImlzUHJlb3JkZXIiOmZhbHNlfV0=9788411003773_<p><strong>Un plan para rescatar a nuestros hijos del aislamiento social, el sueño y la apatía.</strong></p><p>Cada vez más niños y adolescentes duermen menos, se aíslan más y pierden la capacidad de concentrarse. Detrás de todo ello hay un claro culpable: el abuso de pantallas. En su nuevo libro, el experto en medicina del sueño Javier Albares analiza cómo móviles y tabletas están moldeando una generación atrapada en una espiral de hiperestimulación, adicción y privación crónica del sueño. Una guía práctica que, además de exponer este problema, ofrece soluciones concretas para mitigar sus efectos y ayudar a los jóvenes a reconectar con el mundo real antes de que sea demasiado tarde.</p>...(*_*)9788411003773_<p><strong>Escrito por un experto en medicina del sueño, pero sobre todo padre de hijos adolescentes, este libro te ayudará a afrontar la mayor amenaza que se cierne sobre el futuro de las nuevas generaciones: la adicción al móvil.</strong></p><p>Cada vez más niños y adolescentes duermen menos, se aíslan más y pierden la capacidad de concentrarse. Detrás de todo ello hay un claro culpable: el abuso de pantallas. En su nuevo libro, el experto en medicina del sueño Javier Albares analiza cómo móviles y tabletas están moldeando una generación atrapada en una espiral de hiperestimulación, adicción y privación crónica del sueño. Una guía práctica que, además de exponer este problema, ofrece soluciones concretas para mitigar sus efectos y ayudar a los jóvenes a reconectar con el mundo real antes de que sea demasiado tarde.</p>...(*_*)9788411003773_<p><strong>Escrito por un experto en medicina del sueño, pero sobre todo padre de hijos adolescentes, este libro te ayudará a afrontar la mayor amenaza que se cierne sobre el futuro de las nuevas generaciones: la adicción al móvil.</strong></p><p>Cada vez más niños y adolescentes duermen menos, se aíslan más y pierden la capacidad de concentrarse. Detrás de todo ello hay un claro culpable: el abuso de pantallas. En su nuevo libro, Javier Albares analiza cómo móviles y tabletas están moldeando una generación atrapada en una espiral de hiperestimulación, adicción y privación crónica del sueño. Una guía práctica que, además de exponer este problema, ofrece soluciones concretas para mitigar sus efectos y ayudar a los jóvenes a reconectar con el mundo real antes de que sea demasiado tarde.</p>...(*_*)9788411003773_<p><strong>El libro que te ayudará a proteger a tus hijos de la adicción al móvil y devolverles el sueño, la concentración y la felicidad.</strong></p><p>Cada vez más niños y adolescentes duermen menos, se aíslan más y pierden la capacidad de concentrarse. Detrás de todo ello hay un claro culpable: el abuso de pantallas. En su nuevo libro, Javier Albares analiza cómo móviles y tabletas están moldeando una generación atrapada en una espiral de hiperestimulación, adicción y privación crónica del sueño. Una guía práctica que, además de exponer este problema, ofrece soluciones concretas para mitigar sus efectos y ayudar a los jóvenes a reconectar con el mundo real antes de que sea demasiado tarde.</p>...9788411003773_Ediciones Penínsulalibro_electonico_9788411003773_9788411003773Dr. JavierEspañolMéxico2025-05-28T00:00:00+00:00https://getbook.kobo.com/koboid-prod-public/planeta-epub-bfbd7125-7192-4f07-be65-9ee682e248df.epub2025-05-28T00:00:00+00:00Ediciones Península