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Steven Turner
Gestión de la ira: Cómo controlar la ira; dominar sus emociones, y eliminar el estrés y la ansiedad, incluidos consejos sobre el autocontrol, autodisc
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243100Gestión de la ira: Cómo controlar la ira; dominar sus emociones, y eliminar el estrés y la ansiedad, incluidos consejos sobre el autocontrol, autodischttps://www.gandhi.com.mx/gestion-de-la-ira-como-controlar-la-ira-dominar-sus-emociones-y-eliminar-el-estres-y-la-ansiedad-incluidos-consejos-sobre-el-autocontrol-autodisciplina-pnl-e-inteligencia-emocional-1/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/1489186/013fd551-0e88-4ac5-9c17-902339f91f9f.jpg?v=638338218905300000307307MXNSteven TurnerInStock/Audiolibros/<p><strong>Si siempre ha querido saber cómo gestionar su ira de forma efectiva, pero siente que nada parece amansar su temperamento, entonces siga leyendo</strong></p><p>¿Está cansado de sentir ira más a menudo de lo que debería?</p><p>¿Ha probado un sinfín de soluciones, pero nada parece mantener su ira bajo control?</p><p>¿Quiere dejar finalmente de sentirse estresado, ansioso y enfadado al mismo tiempo y descubrir algo que funciona para usted?</p><p>Si es así, ha venido al sitio adecuado.</p><p>Aquí tiene una pequeña fracción de lo que descubrirá:</p><ul><li>La verdad sobre la ira y de dónde viene</li><li>13 situaciones de ira que debería tener en cuenta</li><li>6 mitos dañinos que le cuentan sobre la ira</li><li>Por qué suprimir su ira puede llevarle a consecuencias catastróficas y qué hacer en cambio</li><li>9 formas en las que la ira puede usarse para bien</li><li>Los factores responsables de desencadenar su ira</li><li>Cómo manejar la ira prolongada que no desaparece</li><li>Las técnicas de relajación más efectivas para ayudarle a calmarse</li><li>4 trucos sencillos que funcionan como la magia para evitar instantáneamente que su ira cause daños (puede que incluso le hagan gracia)</li><li>Cómo lidiar con otras personas enfadadas</li><li>Cómo solucionar problemas de forma eficaz sin ira</li><li>Y mucho, mucho más</li></ul><p>Deténgase un momento a imaginar cómo se sentirá una vez sepa controlar su ira de una vez por todas, y cómo reaccionarán su familia y sus amigos cuando vean que las cosas no le molestan de la misma manera.</p><p>Así que, aunque haya experimentado periodos recurrentes de ira extrema, puede dominar esta emoción poderosa gestionando la ira de forma adecuada.</p><p><strong>¡Adquiera este libro ahora para aprender más sobre la gestión de la ira!</strong></p>242884Gestión de la ira: Cómo controlar la ira; dominar sus emociones, y eliminar el estrés y la ansiedad, incluidos consejos sobre el autocontrol, autodisc307307https://www.gandhi.com.mx/gestion-de-la-ira-como-controlar-la-ira-dominar-sus-emociones-y-eliminar-el-estres-y-la-ansiedad-incluidos-consejos-sobre-el-autocontrol-autodisciplina-pnl-e-inteligencia-emocional-1/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/1489186/013fd551-0e88-4ac5-9c17-902339f91f9f.jpg?v=638338218905300000InStockMXN99999DIAudiolibro20199781987183146_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9781987183146_<p><strong>Si siempre ha querido saber cómo gestionar su ira de forma efectiva, pero siente que nada parece amansar su temperamento, entonces siga leyendo</strong></p><p>¿Está cansado de sentir ira más a menudo de lo que debería?</p><p>¿Ha probado un sinfín de soluciones, pero nada parece mantener su ira bajo control?</p><p>¿Quiere dejar finalmente de sentirse estresado, ansioso y enfadado al mismo tiempo y descubrir algo que funciona para usted?</p><p>Si es así, ha venido al sitio adecuado.</p><p>Aquí tiene una pequeña fracción de lo que descubrirá:</p><ul><li>La verdad sobre la ira y de dónde viene</li><li>13 situaciones de ira que debería tener en cuenta</li><li>6 mitos dañinos que le cuentan sobre la ira</li><li>Por qué suprimir su ira puede llevarle a consecuencias catastróficas y qué hacer en cambio</li><li>9 formas en las que la ira puede usarse para bien</li><li>Los factores responsables de desencadenar su ira</li><li>Cómo manejar la ira prolongada que no desaparece</li><li>Las técnicas de relajación más efectivas para ayudarle a calmarse</li><li>4 trucos sencillos que funcionan como la magia para evitar instantáneamente que su ira cause daños (puede que incluso le hagan gracia)</li><li>Cómo lidiar con otras personas enfadadas</li><li>Cómo solucionar problemas de forma eficaz sin ira</li><li>Y mucho, mucho más</li></ul><p>Deténgase un momento a imaginar cómo se sentirá una vez sepa controlar su ira de una vez por todas, y cómo reaccionarán su familia y sus amigos cuando vean que las cosas no le molestan de la misma manera.</p><p>Así que, aunque haya experimentado periodos recurrentes de ira extrema, puede dominar esta emoción poderosa gestionando la ira de forma adecuada.</p><p><strong>¡Adquiera este libro ahora para aprender más sobre la gestión de la ira!</strong></p>9781987183146_Steven Turneraudiolibro_03022c48-6825-30c6-941c-29ddc03555d1_9781987183146;9781987183146_9781987183146Steven TurnerEspañolMéxicoNoMINUTE2019-06-28T00:00:00+00:00Steven Turner