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Raquel López
Guía de gestión emocional
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1558409Guía de gestión emocionalhttps://www.gandhi.com.mx/guia-de-gestion-emocional/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/1187367/cfaac028-8cfd-495f-b6d5-7eeac58b3e8f.jpg?v=638417794830030000249249MXNVERGARAInStock/Ebooks/<p><strong>Descubre cómo estar bien con uno mismo para estar bien con los demás.</strong></p><p>Hasta hace pocos años, se decía que nuestras emociones nos nublaban la razón y nos alejaban de nuestros propósitos. Sin embargo, los estudios recientes muestran que en realidad necesitamos sentir para gozar de una buena salud mental. Bien comprendidas, nuestras emociones son una brújula que nos ayuda a entender quiénes somos, qué nos beneficia y nos perjudica, cuáles son nuestras necesidades y cómo podemos relacionarnos con los demás.</p><p>En este libro, Raquel López nos cuenta cómo funcionan, nos enseña a permitirnos sentirlas y utilizarlas a nuestro favor. La gestión emocional es el primer paso para construir una versión integrada de nosotros mismos, donde todas las partes sean validadas y den como resultado una persona fuerte, flexible y conectada consigo misma.</p>...1537581Guía de gestión emocional249249https://www.gandhi.com.mx/guia-de-gestion-emocional/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/1187367/cfaac028-8cfd-495f-b6d5-7eeac58b3e8f.jpg?v=638417794830030000InStockMXN99999DIEbook20239788419248619_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9788419248619_<p><strong>Descubre cómo estar bien con uno mismo para estar bien con los demás.</strong></p><p>Hasta hace pocos años, se decía que nuestras emociones nos nublaban la razón y nos alejaban de nuestros propósitos. Sin embargo, los estudios recientes muestran que en realidad necesitamos sentir para gozar de una buena salud mental. Bien comprendidas, nuestras emociones son una brújula que nos ayuda a entender quiénes somos, qué nos beneficia y nos perjudica, cuáles son nuestras necesidades y cómo podemos relacionarnos con los demás.</p><p>En este libro, Raquel López nos cuenta cómo funcionan, nos enseña a permitirnos sentirlas y utilizarlas a nuestro favor. La gestión emocional es el primer paso para construir una versión integrada de nosotros mismos, donde todas las partes sean validadas y den como resultado una persona fuerte, flexible y conectada consigo misma.</p>...9788419248619_Penguin Random House Grupo Editorial España(*_*)9788419248619_VERGARAlibro_electonico_277b3379-bddd-3dff-90c0-453f4c06e091_9788419248619;9788419248619_9788419248619Raquel LópezEspañolMéxicoVERGARAhttps://getbook.kobo.com/koboid-prod-public/randomhousemondadori-epub-52198b3d-349f-44f6-b8ba-e5656ee79c45.epub2023-06-22T00:00:00+00:00