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Judith Orloff
Guía de supervivencia para personas altamente empáticas y sensibles
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556153Guía de supervivencia para personas altamente empáticas y sensibleshttps://www.gandhi.com.mx/guia-de-supervivencia-para-personas-altamente-empaticas-y-sensibles/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/1833271/3e79c860-2142-430e-85f1-d026041ffd1c.jpg?v=638429231500770000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6237690/9788417030797.jpg?v=638609115050030000258368MXNSirioInStock/Libros/No ficción//Libros/En un mundo tan ruidoso e indolente como el nuestro, la alta sensibilidad y la empatía pueden experimentarse como germen de sufrimiento y malestar. Por otra parte, quienes ignoran estos rasgos en los demás tienden a juzgarlos de debilidades o rarezas de carácter. Afortunadamente, cuando comprendemos y aprendemos a gestionar estas singularidades, se convierten en fuente de alegría, creatividad y conexión con los demás. La doctora Judith Orloff, experta en este tema, ha escrito esta obra con el objetivo de orientar a las personas altamente sensibles y empáticas ante los desafíos de la vida cotidiana, así como para que sus seres queridos puedan comprender mejor sus necesidades y dones. En la Guía de Supervivencia para personas altamente sensibles y empáticas, encontrarás: Ejercicios para identificar tu tipo y grado de empatía y sensibilidad. Herramientas para protegerte de la sobrecarga sensorial y prevenir la fatiga derivada de un exceso de compasión. Técnicas para recuperar la energía vital. Sencillas estrategias para dejar de absorber el estrés y los síntomas físicos de aquellos que te rodean. Consejos para protegerte de narcisistas y otros vampiros energéticos. Orientación para la crianza de hijos empáticos y altamente sensibles. Si te consideras una persona altamente sensible y empática, esta lectura te ayudará tanto a protegerte de aquello que puede desestabilizarte como a desarrollar, de manera segura y eficaz, tus maravillosos dones de intuición, conexión y creatividad.556382Guía de supervivencia para personas altamente empáticas y sensibles258368https://www.gandhi.com.mx/guia-de-supervivencia-para-personas-altamente-empaticas-y-sensibles/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/1833271/3e79c860-2142-430e-85f1-d026041ffd1c.jpg?v=638429231500770000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6237690/9788417030797.jpg?v=638609115050030000InStockMXN1FITapa blanda1a Edición20189788417030797_En un mundo tan ruidoso e indolente como el nuestro, la alta sensibilidad y la empatía pueden experimentarse como germen de sufrimiento y malestar. Por otra parte, quienes ignoran estos rasgos en los demás tienden a juzgarlos de debilidades o rarezas de carácter. Afortunadamente, cuando comprendemos y aprendemos a gestionar estas singularidades, se convierten en fuente de alegría, creatividad y conexión con los demás. La doctora Judith Orloff, experta en este tema, ha escrito esta obra con el objetivo de orientar a las personas altamente sensibles y empáticas ante los desafíos de la vida cotidiana, así como para que sus seres queridos puedan comprender mejor sus necesidades y dones. En la Guía de Supervivencia para personas altamente sensibles y empáticas, encontrarás: Ejercicios para identificar tu tipo y grado de empatía y sensibilidad. Herramientas para protegerte de la sobrecarga sensorial y prevenir la fatiga derivada de un exceso de compasión. Técnicas para recuperar la energía vital. Sencillas estrategias para dejar de absorber el estrés y los síntomas físicos de aquellos que te rodean. Consejos para protegerte de narcisistas y otros vampiros energéticos. Orientación para la crianza de hijos empáticos y altamente sensibles. Si te consideras una persona altamente sensible y empática, esta lectura te ayudará tanto a protegerte de aquello que puede desestabilizarte como a desarrollar, de manera segura y eficaz, tus maravillosos dones de intuición, conexión y creatividad.9788417030797_Sirio9788417030797_9788417030797152.0000x229.0000x19.0000Judith OrloffEspañol2018-05-09T00:00:00+00:00266152.0000229.0000408.000019.0000Sirio