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James Clear
Hábitos atómicos TD
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394328Hábitos atómicos TDhttps://www.gandhi.com.mx/habitos-atomicos-td/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/1814770/32e75101-ba03-46cb-a1df-e8a0203b8146.jpg?v=638494247431230000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6550385/9786075691251.jpg?v=638636700118400000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6639972/9786075691251.jpg?v=638666790066900000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6795442/9786075691251.jpg?v=638733973249300000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6796056/9786075691251.jpg?v=638735917847270000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6799192/9786075691251.jpg?v=638736783707500000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6828751/9786075691251.jpg?v=638742041495370000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6854168/9786075691251.jpg?v=638749072854730000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6854326/9786075691251.jpg?v=638749098064970000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6934978/9786075691251.jpg?v=638767231362670000459459MXNPaidósInStock/Libros/<p>HÁBITOS ATÓMICOS parte de una simple pero poderosa pregunta: ¿Cómo podemos vivir mejor? Sabemos que unos buenos hábitos nos permiten mejorar significativamente nuestra vida, pero con frecuencia nos desviamos del camino: dejamos de hacer ejercicio, comemos mal, dormimos poco, despilfarramos. ¿Por qué es tan fácil caer en los malos hábitos y tan complicado seguir los buenos?<br />James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta guía pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento<br />desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética y nos demuestra cómo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo. Después de leer este libro, tendrás un método sencillo<br />para desarrollar un sistema eficaz que te conducirá al éxito.<br /><br />Aprende cómo<br /> Darte tiempo para desarrollar nuevos hábitos<br /> Superar la falta de motivación y de fuerza de voluntad<br /> Diseñar un ambiente para que el éxito sea fácil de alcanzar<br /> Regresar al buen camino cuando te hayas desviado un poco</p>391144Hábitos atómicos TD459459https://www.gandhi.com.mx/habitos-atomicos-td/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/1814770/32e75101-ba03-46cb-a1df-e8a0203b8146.jpg?v=638494247431230000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6550385/9786075691251.jpg?v=638636700118400000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6639972/9786075691251.jpg?v=638666790066900000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6795442/9786075691251.jpg?v=638733973249300000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6796056/9786075691251.jpg?v=638735917847270000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6799192/9786075691251.jpg?v=638736783707500000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6828751/9786075691251.jpg?v=638742041495370000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6854168/9786075691251.jpg?v=638749072854730000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6854326/9786075691251.jpg?v=638749098064970000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6934978/9786075691251.jpg?v=638767231362670000InStockMXN100FITapa dura1a Edición20219786075691251_<p>HÁBITOS ATÓMICOS parte de una simple pero poderosa pregunta: ¿Cómo podemos vivir mejor? Sabemos que unos buenos hábitos nos permiten mejorar significativamente nuestra vida, pero con frecuencia nos desviamos del camino: dejamos de hacer ejercicio, comemos mal, dormimos poco, despilfarramos. ¿Por qué es tan fácil caer en los malos hábitos y tan complicado seguir los buenos?<br />James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta guía pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento<br />desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética y nos demuestra cómo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo. Después de leer este libro, tendrás un método sencillo<br />para desarrollar un sistema eficaz que te conducirá al éxito.<br /><br />Aprende cómo<br /> Darte tiempo para desarrollar nuevos hábitos<br /> Superar la falta de motivación y de fuerza de voluntad<br /> Diseñar un ambiente para que el éxito sea fácil de alcanzar<br /> Regresar al buen camino cuando te hayas desviado un poco</p>9786075691251_Paidós9786075691251_9786075691251150.0000x230.0000x25.0000James ClearEspañolMéxicoEspecialista en formación de hábitos de larga duración. Su web, James Clear, recibe dos millones de visitas mensuales, y su curso Habits Academy es seguido por miles de estudiantes. En estos espacios, desglosa el arte y la ciencia de la formación de hábitos hasta su estado más elemental y demuestra que cualquier meta está a tu alcance, siempre y cuando empieces desde lo más simple. Es conferencista en universidades de todo el mundo, orador habitual de Fortune 500 y consultor de la NFL, NBA y MLB. Colabora regularmente en medios como Time, Entrepreneur, Business Insider y Lifehacker. Ha aparecido en programas de televisión de la CBS como This Morning. En YouTube está disponible su inspiradora charla The Surprising Power of Small Habits, de la SNAPS Leadership Conference.2021-06-15T00:00:00+00:00328150.0000230.0000468.000025.0000Paidós