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Ángeles Wolder Helling
Hambre emocional
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4842916Hambre emocionalhttps://www.gandhi.com.mx/hambre-emocional-9786073801836/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/1811029/130ebfc2-0283-4c68-86a3-c31a0cd3697a.jpg?v=638429283754130000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6472121/9786073801836.jpg?v=638618959887770000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6621361/9786073801836.jpg?v=638659775452430000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6656648/9786073801836.jpg?v=638678086851130000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6769483/9786073801836.jpg?v=638720281241770000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/7154763/9786073801836.jpg?v=638835280250100000359359MXNAguilarInStock/Libros/No ficción//Libros/<p><b>Quien lea estas páginas encontrará, sin duda, un enfoque novedoso y muy útil para sanar el sobrepeso y la obesidad.</b></p><p>La <b>obesidad</b> y el <b>sobrepeso</b> han sido clasificados como dos de los peores males que azotan a nuestra sociedad. No obstante la gran cantidad de <b>investigaciones</b> y recursos invertidos en encontrar un alivio, no parece hallarse una cura definitiva. Por el contrario, la cada vez mayor cantidad de personas con obesidad es alarmante. Las <b>dietas restrictivas</b> enlas que se pasa hambre no funcionan, el cerebro simplemente no las soporta, y tarde o temprano la mayoría de quienes las practican <b>recuperan su peso</b> anterior e incluso lo sobrepasan. ¿Entonces <b>qué se puede hacer</b>?</p><p>Ángeles Wolder nos propone en este libro una solución radical: <b>escuchar nuestras emociones</b> y aprender a hablar el lenguaje de nuestro cuerpo. Desde la perspectiva de la Descodificación Biológica, cada vez que sufrimos un evento traumático que no podemos enunciar,sufrimos en realidad un conflicto biológico que de una u otra manera ha de expresarse en nuestro cuerpo. ¿Y si la obesidad fuera en realidad el resultado de una serie de emociones no comprendidas y reprimidas? ¿Y si la forma de bajar de peso fuera no la de pasar hambre e imponerse dietas restrictivas, sino expresar aquello que hemos callado y que tapamos con comida?</p>393016Hambre emocional359359https://www.gandhi.com.mx/hambre-emocional-9786073801836/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/1811029/130ebfc2-0283-4c68-86a3-c31a0cd3697a.jpg?v=638429283754130000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6472121/9786073801836.jpg?v=638618959887770000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6621361/9786073801836.jpg?v=638659775452430000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6656648/9786073801836.jpg?v=638678086851130000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6769483/9786073801836.jpg?v=638720281241770000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/7154763/9786073801836.jpg?v=638835280250100000InStockMXN10FITapa blanda1a Edición20219786073801898_W3siaWQiOiJmODdhZTRhOS1mMTEyLTRhN2EtYWE0MS0yZWQzYWJjNGI3YTkiLCJsaXN0UHJpY2UiOjI3OSwiZGlzY291bnQiOjAsInNlbGxpbmdQcmljZSI6Mjc5LCJpbmNsdWRlc1RheCI6dHJ1ZSwicHJpY2VUeXBlIjoiV2hvbGVzYWxlIiwiY3VycmVuY3kiOiJNWE4iLCJmcm9tIjoiMjAyNC0wNS0yM1QyMTowMDowMFoiLCJyZWdpb24iOiJNWCIsImlzUHJlb3JkZXIiOmZhbHNlLCJpc0VsaWdpYmxlRm9yQ3JlZGl0VHJpYWwiOnRydWUsImNyZWRpdFB1cmNoYXNlUHJpY2UiOjF9XQ==9786073801836_<p><b>Quien lea estas páginas encontrará, sin duda, un enfoque novedoso y muy útil para sanar el sobrepeso y la obesidad.</b></p><p>La <b>obesidad</b> y el <b>sobrepeso</b> han sido clasificados como dos de los peores males que azotan a nuestra sociedad. No obstante la gran cantidad de <b>investigaciones</b> y recursos invertidos en encontrar un alivio, no parece hallarse una cura definitiva. Por el contrario, la cada vez mayor cantidad de personas con obesidad es alarmante. Las <b>dietas restrictivas</b> enlas que se pasa hambre no funcionan, el cerebro simplemente no las soporta, y tarde o temprano la mayoría de quienes las practican <b>recuperan su peso</b> anterior e incluso lo sobrepasan. ¿Entonces <b>qué se puede hacer</b>?</p><p>Ángeles Wolder nos propone en este libro una solución radical: <b>escuchar nuestras emociones</b> y aprender a hablar el lenguaje de nuestro cuerpo. Desde la perspectiva de la Descodificación Biológica, cada vez que sufrimos un evento traumático que no podemos enunciar,sufrimos en realidad un conflicto biológico que de una u otra manera ha de expresarse en nuestro cuerpo. ¿Y si la obesidad fuera en realidad el resultado de una serie de emociones no comprendidas y reprimidas? ¿Y si la forma de bajar de peso fuera no la de pasar hambre e imponerse dietas restrictivas, sino expresar aquello que hemos callado y que tapamos con comida?</p>(*_*)9786073801898_<p><strong>El sobrepeso es uno de los más graves problemas de salud pública en la actualidad. Este libro explora, mediante la descodificación biológica, una forma de comprender este problema de una manera más integral y que en verdad atienda la raíz del problema, que en la mayoría de los casos es de índole emocional</strong></p><p>Está demostrado que las <strong>dietas</strong> que implican pasar hambre no sirven porque el cerebro no las soporta y en 3 meses el 80 de las personas recuperan, y a veces superan, lo que con tanto esfuerzo habían bajado. El <strong>sobrepeso y la obesidad</strong> constituyen un problema importante de salud pública.</p><p>Se han clasificado estos cuadros como la <strong>epidemia del siglo</strong>, destinándose grandes recursos en investigación de las causas y posibles soluciones con escasos resultados obtenidos. Quizás se está buscando una solución donde no se debe y no en el lugar en el que puede estar el origen del tema, que no es otro que nuestros traumas pasados, nuestra sensación de vulnerabilidad, nuestros enojos y la mala gestión de nuestras emociones.</p><p>Por ello no da resultado querer sanar sin entender de donde vino el impulso que llevó a <strong>buscar comida</strong> y <strong>comer más de la cuenta</strong></p>9786073801836_Aguilar(*_*)9786073801898_Penguin Random House Audioaudiolibro_9786073801836_9786073801836;9786073801898_9786073801898150.0000x230.0000x16.0000Ángeles Wolder HellingEspañolMéxico2021-11-11T00:00:00+00:00264150.0000230.0000280.000016.0000AguilarNoMINUTE