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2453017Importancia De Las Vitaminas En La Nutrición: Lo que nadie te cuenta de las vitaminas, y su relación con los ejercicios y la salud en generalhttps://www.gandhi.com.mx/importancia-de-las-vitaminas-en-la-nutricion-lo-que-nadie-te-cuenta-de-las-vitaminas-y-su-relacion-con-los-ejercicios-y-la-salud-en-general-9798201551049/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/3647220/dc351317-df90-472c-b358-f6070c1646a7.jpg?v=6383856752239700007777MXNDr. Richard NortonInStock/Ebooks/<p><em><strong>Cada día, tu cuerpo produce piel, músculos y huesos.</strong></em> Produce sangre roja que transporta nutrientes y oxígeno a lugares remotos, y envía señales nerviosas que saltan a lo largo de miles de kilómetros de vías cerebrales y corporales. <em><strong>También formula mensajeros químicos que van de un órgano a otro, emitiendo las instrucciones que ayudan a mantener la vida.</strong></em><br />Pero para hacer todo esto, tu cuerpo necesita algunas materias primas. <em><strong>Entre ellas se encuentran al menos 30 vitaminas, minerales y componentes dietéticos que el cuerpo necesita pero que no puede fabricar por sí mismo en cantidades suficientes.</strong></em><br /><em><strong>Las vitaminas y los minerales se consideran nutrientes esenciales porque, actuando conjuntamente, desempeñan cientos de funciones en el organismo.</strong></em> Ayudan a fortalecer los huesos, a curar las heridas y a reforzar el sistema inmunitario. <em><strong>También convierten los alimentos en energía y reparan el daño celular.</strong></em><br />Pero intentar seguir la pista de lo que hacen todas estas vitaminas y minerales puede resultar confuso. <em><strong>Si leemos suficientes artículos sobre el tema, se nos llenarán los ojos de referencias a estos nutrientes, que se conocen principalmente por sus iniciales (como las vitaminas A, B, C, D, E y K, por nombrar sólo algunas).</strong></em></p>...2389645Importancia De Las Vitaminas En La Nutrición: Lo que nadie te cuenta de las vitaminas, y su relación con los ejercicios y la salud en general7777https://www.gandhi.com.mx/importancia-de-las-vitaminas-en-la-nutricion-lo-que-nadie-te-cuenta-de-las-vitaminas-y-su-relacion-con-los-ejercicios-y-la-salud-en-general-9798201551049/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/3647220/dc351317-df90-472c-b358-f6070c1646a7.jpg?v=638385675223970000InStockMXN99999DIEbook20219798201551049_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_<p><em><strong>Cada día, tu cuerpo produce piel, músculos y huesos.</strong></em> Produce sangre roja que transporta nutrientes y oxígeno a lugares remotos, y envía señales nerviosas que saltan a lo largo de miles de kilómetros de vías cerebrales y corporales. <em><strong>También formula mensajeros químicos que van de un órgano a otro, emitiendo las instrucciones que ayudan a mantener la vida.</strong></em><br />Pero para hacer todo esto, tu cuerpo necesita algunas materias primas. <em><strong>Entre ellas se encuentran al menos 30 vitaminas, minerales y componentes dietéticos que el cuerpo necesita pero que no puede fabricar por sí mismo en cantidades suficientes.</strong></em><br /><em><strong>Las vitaminas y los minerales se consideran nutrientes esenciales porque, actuando conjuntamente, desempeñan cientos de funciones en el organismo.</strong></em> Ayudan a fortalecer los huesos, a curar las heridas y a reforzar el sistema inmunitario. <em><strong>También convierten los alimentos en energía y reparan el daño celular.</strong></em><br />Pero intentar seguir la pista de lo que hacen todas estas vitaminas y minerales puede resultar confuso. <em><strong>Si leemos suficientes artículos sobre el tema, se nos llenarán los ojos de referencias a estos nutrientes, que se conocen principalmente por sus iniciales (como las vitaminas A, B, C, D, E y K, por nombrar sólo algunas).</strong></em></p>(*_*)9798201551049_<p><em><strong>Cada día, tu cuerpo produce piel, músculos y huesos.</strong></em> Produce sangre roja que transporta nutrientes y oxígeno a lugares remotos, y envía señales nerviosas que saltan a lo largo de miles de kilómetros de vías cerebrales y corporales. <em><strong>También formula mensajeros químicos que van de un órgano a otro, emitiendo las instrucciones que ayudan a mantener la vida.</strong></em><br />Pero para hacer todo esto, tu cuerpo necesita algunas materias primas. <em><strong>Entre ellas se encuentran al menos 30 vitaminas, minerales y componentes dietéticos que el cuerpo necesita pero que no puede fabricar por sí mismo en cantidades suficientes.</strong></em><br /><em><strong>Las vitaminas y los minerales se consideran nutrientes esenciales porque, actuando conjuntamente, desempeñan cientos de funciones en el organismo.</strong></em> Ayudan a fortalecer los huesos, a curar las heridas y a reforzar el sistema inmunitario. <em><strong>También convierten los alimentos en energía y reparan el daño celular.</strong></em><br />Pero intentar seguir la pista de lo que hacen todas estas vitaminas y minerales puede resultar confuso. <em><strong>Si leemos suficientes artículos sobre el tema, se nos llenarán los ojos de referencias a estos nutrientes, que se conocen principalmente por sus iniciales (como las vitaminas A, B, C, D, E y K, por nombrar sólo algunas).</strong></em></p>...9798201551049_Dr. Richard Nortonlibro_electonico_09047cb5-79e1-3ac1-a249-b5fc4603a8a6_9798201551049;9798201551049_9798201551049Dr. 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