Question 1

¿Quién es el autor de "Intestino y Sentimientos"?

Accepted Answer

El autor es el Dr. Will Cole, también reconocido por su obra "El espectro de la inflamación".

Question 2

¿Qué tipo de plan ofrece el libro?

Accepted Answer

El libro ofrece un plan de 21 días diseñado para restablecer la relación con el cuerpo y sanar la inflamación intestinal causada por estados anímicos y emocionales.

Question 3

¿Qué problemas de salud aborda el libro?

Accepted Answer

Aborda la inflamación como causa de enfermedades crónicas como trastornos autoinmunes, intestino permeable, colon irritable y otras dolencias gastrointestinales.

Question 4

¿Qué tipo de herramientas se incluyen en la obra?

Accepted Answer

La obra ofrece herramientas holísticas que combinan una buena alimentación con técnicas mindfulness específicas para sanar la conexión entre lo físico y lo mental.

Intestino y sentimientos

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