Envío gratis siempre a todo México.
Haz clic para hacer zoom
Not Available
Diana Rodriguez
Keto en 3 Semanas Paso a Paso Definitivo
Cargando comentarios…
Comparte
$192
Envío gratis siempre
Comentarios
Cargando el resumen…
Cargando comentarios…
product
2204021Keto en 3 Semanas Paso a Paso Definitivohttps://www.gandhi.com.mx/keto-en-3-semanas-paso-a-paso-definitivo-1/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/1881388/e2dfae80-77eb-4534-a143-50cd1f8ed594.jpg?v=638342115632800000192192MXNDiana Rodriguez AnguloInStock/Ebooks/No ficción/Salud y ejercicio//Ebooks/No ficción//Ebooks/2076004Keto en 3 Semanas Paso a Paso Definitivo192192https://www.gandhi.com.mx/keto-en-3-semanas-paso-a-paso-definitivo-1/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/1881388/e2dfae80-77eb-4534-a143-50cd1f8ed594.jpg?v=638342115632800000InStockMXN99999DIEbook20231230006781545_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1230006781545_<p>Deliciosos menús y recetas para lograr la cetosis nutricional.</p><p>Un completo menú de desayunos, almuerzos y cenas diseñado específicamente para ayudarte a entrar en cetosis nutricional.</p><p>Una amplia variedad de recetas que te permitirán experimentar los fundamentos de la dieta keto de manera práctica y deliciosa.</p><p>Cada día, te brindaremos valiosos consejos y tips para que avances con seguridad en tu nuevo estilo de vida keto. Prepárate para disfrutar de sabores increíbles y descubrir cómo llevar una alimentación saludable y satisfactoria mientras te acercas a tus objetivos de bienestar.</p><p>Hay varias razones por las que las personas tienen dificultades para mantener un peso saludable y seguir una dieta equilibrada.</p><p>En primer lugar, el estilo de vida moderno, que suele ser sedentario y estresante, hace que sea difícil encontrar tiempo y energía para cocinar y hacer ejercicio.</p><p>Además, hay una gran cantidad de información contradictoria sobre nutrición y dietas disponibles en línea y en los medios de comunicación, lo que vuelve difícil saber qué es realmente saludable y qué no lo es.</p><p>También hay muchas dietas restrictivas que producen hambre, antojos y otros efectos secundarios desagradables, lo que dificulta su mantenimiento a largo plazo.</p><p>Es importante que tengas en cuenta que la pérdida de peso y la mejora de la salud son procesos complejos que implican cambios de comportamiento y estilo de vida sostenibles a largo plazo.</p><p>Por esta razón se torna difícil romper patrones y adoptar hábitos más saludables y sostenibles.</p><p>¿Cuál es la solución?</p><p>La cetogénesis es un proceso natural del cuerpo que se produce cuando consumes muy pocos carbohidratos y tu cuerpo comienza a quemar grasas como fuente principal de energía.</p><p>Al hacer esto, tu cuerpo entra en un estado llamado "cetosis", donde tu nivel de azúcar en sangre y la insulina disminuyen y el cuerpo comienza a quemar la grasa almacenada para obtener energía.</p><p>Este proceso tiene varios beneficios para la salud y la pérdida de peso.</p><p>La cetogénesis es una forma efectiva de mejorar la salud y perder peso, ya que permite al cuerpo quemar grasa como fuente de energía y controlar los niveles de azúcar e insulina en sangre.</p><p>Pérdida de peso: disminuye el peso de manera efectiva debido a la reducción en el consumo de carbohidratos, lo que provoca que el cuerpo queme grasas para obtener energía en lugar de glucosa.<br />Mejora de la salud del corazón: al reducir los niveles de triglicéridos, aumentar el colesterol bueno (HDL) y disminuir la presión arterial.<br />Reducción del riesgo de enfermedades crónicas: como la diabetes tipo 2, enfermedades neurodegenerativas y ciertos tipos de cáncer.<br />Aumento de la energía: Al utilizar la grasa como fuente de energía en lugar de carbohidratos, aumenta la energía y mejorar el rendimiento físico y mental.<br />Control de los niveles de azúcar en la sangre: lo que es beneficioso para personas con diabetes tipo 2 o resistencia a la insulina.</p>...1230006781545_Diana Rodriguez Angulolibro_electonico_3d6cab03-23fa-3593-95cb-f3caf191b9f5_1230006781545;1230006781545_1230006781545Diana RodriguezEspañolMéxicohttps://getbook.kobo.com/koboid-prod-public/542a5b99-ba14-4aa6-ba97-458b43d2d401-epub-0507b6ad-37db-495e-bfa6-e8eb9aad03d7.epub2023-08-28T00:00:00+00:00Diana Rodriguez Angulo