Question 1

¿Qué tipo de recetas incluye "La Cocina Ayurvédica"?

Accepted Answer

El libro ofrece recetas deliciosas y fáciles de preparar, utilizando ingredientes que se encuentran comúnmente en la alacena familiar.

Question 2

¿Quiénes son las autoras de este libro?

Accepted Answer

Las autoras son la Dra. Carmen Frigerio y Ana María Lewandowski, quienes han colaborado para reunir la sabiduría del Ayurveda en un formato práctico.

Question 3

¿Este libro es adecuado para principiantes en Ayurveda?

Accepted Answer

Sí, "La Cocina Ayurvédica" nos guía en los fundamentos del Ayurveda, haciéndolo accesible para quienes desean iniciar cambios valiosos en su dieta.

La cocina ayurvedica