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Tristan Evergreen
La desintoxicación de 10 días
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4947378La desintoxicación de 10 díashttps://www.gandhi.com.mx/la-desintoxicacion-de-10-dias-9798869352781/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/4500275/image.jpg?v=6385150860459300001919MXNGandhiInStock/Ebooks/<p>Embárquese en un viaje transformador con "La desintoxicación de 10 días: limpie su cuerpo, despeje su mente", una guía completa diseñada para reiniciar su salud y rejuvenecer su espíritu. En sólo diez días, descubrirás cómo eliminar toxinas, renovar tu energía y restablecer el equilibrio en tu vida a través de un programa meticulosamente elaborado de nutrición, actividad física y prácticas de mindfulness.</p><p>Desde la ciencia de la desintoxicación hasta la preparación de la mente y el cuerpo para el viaje que le espera, este libro ofrece un plan para el día a día para lograr una vida más saludable y vibrante. Cada capítulo profundiza en rituales diarios, comidas nutritivas y ejercicios de reflexión diseñados para mejorar su experiencia de desintoxicación, culminando en un enfoque sostenible hacia el bienestar que se extiende mucho más allá de este programa.</p><p>Con recetas deliciosas y desintoxicantes, rutinas de ejercicio fáciles de seguir y técnicas potenciadoras de atención plena, "The 10-Day Detox" es más que una simple limpieza: es una nueva forma de vida. Ya sea que esté buscando impulsar su viaje hacia la salud, liberarse de hábitos poco saludables o simplemente buscar un reinicio, este libro es su camino hacia una mente más clara, un cuerpo más liviano y un espíritu renovado. Únase a nosotros en este viaje que cambiará su vida y desbloqueará la mejor versión de usted mismo.</p>...4687621La desintoxicación de 10 días1919https://www.gandhi.com.mx/la-desintoxicacion-de-10-dias-9798869352781/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/4500275/image.jpg?v=638515086045930000InStockMXN99999DIEbook20249798869352781_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_<p>Embárquese en un viaje transformador con "La desintoxicación de 10 días: limpie su cuerpo, despeje su mente", una guía completa diseñada para reiniciar su salud y rejuvenecer su espíritu. En sólo diez días, descubrirás cómo eliminar toxinas, renovar tu energía y restablecer el equilibrio en tu vida a través de un programa meticulosamente elaborado de nutrición, actividad física y prácticas de mindfulness.</p><p>Desde la ciencia de la desintoxicación hasta la preparación de la mente y el cuerpo para el viaje que le espera, este libro ofrece un plan para el día a día para lograr una vida más saludable y vibrante. Cada capítulo profundiza en rituales diarios, comidas nutritivas y ejercicios de reflexión diseñados para mejorar su experiencia de desintoxicación, culminando en un enfoque sostenible hacia el bienestar que se extiende mucho más allá de este programa.</p><p>Con recetas deliciosas y desintoxicantes, rutinas de ejercicio fáciles de seguir y técnicas potenciadoras de atención plena, "The 10-Day Detox" es más que una simple limpieza: es una nueva forma de vida. Ya sea que esté buscando impulsar su viaje hacia la salud, liberarse de hábitos poco saludables o simplemente buscar un reinicio, este libro es su camino hacia una mente más clara, un cuerpo más liviano y un espíritu renovado. Únase a nosotros en este viaje que cambiará su vida y desbloqueará la mejor versión de usted mismo.</p>...9798869352781_QuantumQuill Presslibro_electonico_9798869352781_9798869352781Tristan EvergreenEspañolMéxicohttps://getbook.kobo.com/koboid-prod-public/ingram30-epub-ba14e472-e242-4c2f-b57f-0e52b89f63c8.epub2024-05-01T00:00:00+00:00QuantumQuill Press