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Arthur Agatston
La Dieta South Beach
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696224La Dieta South Beachhttps://www.gandhi.com.mx/la-dieta-south-beach-1/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/289824/1f221ef2-b4eb-4ee3-9b3c-5f16901ffeeb.jpg?v=638334117612230000254353MXNGandhiInStock/Ebooks/<p>La dieta que todos estan comentando</p><p>Durante anos, el cardiologo Arthur Agatston urgia a sus pacientes a perder peso por el bien de sus corazones, pero las dietas resultaron demasiado dificiles de seguir o muy severas. Algunas eran hasta peligrosas. Aparentemente nadie podia seguir los regimenes bajos en grasa durante mucho tiempo. Y una dieta no sirve para nada si uno no la puede seguir.</p><p>Por lo tanto, el Agatston invento su propia dieta. La dieta South Beach no es complicada y tampoco requiere que se pase hambre. Disfrutara porciones normales de carne, aves y pescado. Tambien disfrutara huevos, queso, frutos secos y verduras. Las meriendas (refrigerios, tentempies) tambien son de rigor en esta dieta. Aprendera a evitar los carbohidratos malos como la harina blanca, el azucar blanca y las papas al horno. Lo mejor de todo es que a medida que adelgace, ¡perdera esa terca grasa abdominal <em>primero</em>!</p><p>La dieta del Dr. Agatston ha producido resultados que han sido constantemente impactantes (¡un perdida de entre 8 y 13 libras durante las primeras 2 semanas!) y ha creado un furor en los medios de comunicacion del sur de la Florida. Ahora usted tambien puede unirse a las filas de los que ahora ostentan figuras fabulosas gracias a la dieta South Beach.</p>...693862La Dieta South Beach254353https://www.gandhi.com.mx/la-dieta-south-beach-1/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/289824/1f221ef2-b4eb-4ee3-9b3c-5f16901ffeeb.jpg?v=638334117612230000InStockMXN99999DIEbook20049781605294469_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_<p>La dieta que todos estan comentando</p><p>Durante anos, el cardiologo Arthur Agatston urgia a sus pacientes a perder peso por el bien de sus corazones, pero las dietas resultaron demasiado dificiles de seguir o muy severas. Algunas eran hasta peligrosas. Aparentemente nadie podia seguir los regimenes bajos en grasa durante mucho tiempo. Y una dieta no sirve para nada si uno no la puede seguir.</p><p>Por lo tanto, el Agatston invento su propia dieta. La dieta South Beach no es complicada y tampoco requiere que se pase hambre. Disfrutara porciones normales de carne, aves y pescado. Tambien disfrutara huevos, queso, frutos secos y verduras. Las meriendas (refrigerios, tentempies) tambien son de rigor en esta dieta. Aprendera a evitar los carbohidratos malos como la harina blanca, el azucar blanca y las papas al horno. Lo mejor de todo es que a medida que adelgace, ¡perdera esa terca grasa abdominal <em>primero</em>!</p><p>La dieta del Dr. Agatston ha producido resultados que han sido constantemente impactantes (¡un perdida de entre 8 y 13 libras durante las primeras 2 semanas!) y ha creado un furor en los medios de comunicacion del sur de la Florida. Ahora usted tambien puede unirse a las filas de los que ahora ostentan figuras fabulosas gracias a la dieta South Beach.</p>...9781605294469_Harmony/Rodale(*_*)9781605294469_Harmony/Rodale/Convergentlibro_electonico_7b9ddac6-31b6-354a-860c-91281b1fe0cf_9781605294469;9781605294469_9781605294469Arthur AgatstonEspañolMéxicoHarmony/Rodale/Convergenthttps://getbook.kobo.com/koboid-prod-public/RandomHouse-epub-2ff656b8-8420-40d2-b42c-9b9abdcc5744.epub2004-01-17T00:00:00+00:00