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Isabel Belaustegui
La magia del ayuno
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650898La magia del ayunohttps://www.gandhi.com.mx/la-magia-del-ayuno/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/1071418/b522cfb7-0544-4079-b97d-f03d7225ced9.jpg?v=638337315026000000249249MXNIntegralInStock/Ebooks/<p>Existe un método sencillo, flexible, económico, al alcance de la mayoría de las personas y muy poderoso para conseguir el bienestar físico y también mental: el ayuno.</p><p>Un ayuno bien planificado depura el organismo, mejora las digestiones y la salud intestinal, protege el corazón, aumenta la sensación de bienestar físico y la claridad mental, contribuye a controlar el peso, incrementar las defensas y potencia la sensación de vitalidad.</p><p>La doctora Belaustegui, fundadora de la plataforma Vida Potencial y una de las mayores expertas en nutrición y medicina integrativa, ha escrito esta guía para aprender a llevar a cabo las distintas variantes de ayuno de un modo seguro, efectivo y placentero. Nos ayuda a escuchar nuestro cuerpo y focalizar en nuestro objetivo, a planificar cada día y a escoger el modelo más adecuado para nuestro caso particular.</p>...648459La magia del ayuno249249https://www.gandhi.com.mx/la-magia-del-ayuno/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/1071418/b522cfb7-0544-4079-b97d-f03d7225ced9.jpg?v=638337315026000000InStockMXN99999DIEbook20189788491182269_W3siaWQiOiJmZTU0ZTQyYS1lMDM3LTQ4MzktOWFmZC0wMjM5MDliZDE5ODEiLCJsaXN0UHJpY2UiOjI0OSwiZGlzY291bnQiOjAsInNlbGxpbmdQcmljZSI6MjQ5LCJpbmNsdWRlc1RheCI6dHJ1ZSwicHJpY2VUeXBlIjoiQWdlbmN5IiwiY3VycmVuY3kiOiJNWE4iLCJmcm9tIjoiMjAyNS0wMS0wNVQyMzowMDowMFoiLCJyZWdpb24iOiJNWCIsImlzUHJlb3JkZXIiOmZhbHNlfV0=9788491182269_<p>Existe un método sencillo, flexible, económico, al alcance de la mayoría de las personas y muy poderoso para conseguir el bienestar físico y también mental: el ayuno.</p><p>Un ayuno bien planificado depura el organismo, mejora las digestiones y la salud intestinal, protege el corazón, aumenta la sensación de bienestar físico y la claridad mental, contribuye a controlar el peso, incrementar las defensas y potencia la sensación de vitalidad.</p><p>La doctora Belaustegui, fundadora de la plataforma Vida Potencial y una de las mayores expertas en nutrición y medicina integrativa, ha escrito esta guía para aprender a llevar a cabo las distintas variantes de ayuno de un modo seguro, efectivo y placentero. Nos ayuda a escuchar nuestro cuerpo y focalizar en nuestro objetivo, a planificar cada día y a escoger el modelo más adecuado para nuestro caso particular.</p>...9788491182269_Integrallibro_electonico_242936e7-344f-33f7-8e46-ce10d86d8243_9788491182269;9788491182269_9788491182269Isabel BelausteguiEspañolMéxicohttps://getbook.kobo.com/koboid-prod-public/rbalibros-epub-60f0aca8-df6e-49c2-86d6-05425ab1fac9.epub2018-09-09T00:00:00+00:00Integral