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Christophe André
La timidez
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5071413La timidezhttps://www.gandhi.com.mx/la-timidez-9788410313095/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/4611697/image.jpg?v=638568487261800000299299MXNArpaInStock/Ebooks/<p><strong>¿Ves imposible decir que no o llevar la contraria a los demás? ¿Te bloqueas normalmente al hablar en público? ¿Sueles evitar las actividades sociales o profesionales por miedo al rechazo? ¿Te sonrojas con facilidad sin poder controlarlo?</strong></p><p>La timidez es una realidad tremendamente extendida. Muchos la consideran una dificultad anecdótica, benigna o incluso agradable, pero en un grado excesivo afecta a una de cada dos personas en los países occidentales. Tanto es así que ha sido objeto de numerosas investigaciones en los últimos años, con la intención de comprenderla mejor y tratarla con más eficacia. Puede ser visible y observable por quienes rodean a la persona que la padece, sumiéndola en un difuso sentimiento de vergüenza; pero también puede pasar desapercibida, y entonces será causa de sufrimiento interno. Puede extenderse a casi todas las situaciones cotidianas, o afectar solo a aspectos muy concretos de nuestra vida.</p><p>En este libro, Christophe André describe esta forma de ansiedad social que muchas veces escapa a cualquier tipo de categorización, ofreciendo herramientas concretas para comprenderla, aceptarla e incluso combatirla cuando no nos permite vivir una vida plena, acorde con nuestras aspiraciones.</p><p>Christophe André ha ganado su apuesta: hacer la psicología accesible a todos los públicos. <em>Lire</em></p>...4797886La timidez299299https://www.gandhi.com.mx/la-timidez-9788410313095/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/4611697/image.jpg?v=638568487261800000InStockMXN99999DIEbook20249788410313095_W3siaWQiOiI3ZGZmYjRiNS05ZTYzLTQ0ZmEtOWEzMC02N2Q5YmNjNTMxOGEiLCJsaXN0UHJpY2UiOjI5OSwiZGlzY291bnQiOjAsInNlbGxpbmdQcmljZSI6Mjk5LCJpbmNsdWRlc1RheCI6dHJ1ZSwicHJpY2VUeXBlIjoiV2hvbGVzYWxlIiwiY3VycmVuY3kiOiJNWE4iLCJmcm9tIjoiMjAyNS0wNi0yNlQyMzowMDowMFoiLCJyZWdpb24iOiJNWCIsImlzUHJlb3JkZXIiOmZhbHNlfV0=9788410313095_<p><strong>¿Ves imposible decir que no o llevar la contraria a los demás? ¿Te bloqueas normalmente al hablar en público? ¿Sueles evitar las actividades sociales o profesionales por miedo al rechazo? ¿Te sonrojas con facilidad sin poder controlarlo?</strong></p><p>La timidez es una realidad tremendamente extendida. Muchos la consideran una dificultad anecdótica, benigna o incluso agradable, pero en un grado excesivo afecta a una de cada dos personas en los países occidentales. Tanto es así que ha sido objeto de numerosas investigaciones en los últimos años, con la intención de comprenderla mejor y tratarla con más eficacia. Puede ser visible y observable por quienes rodean a la persona que la padece, sumiéndola en un difuso sentimiento de vergüenza; pero también puede pasar desapercibida, y entonces será causa de sufrimiento interno. Puede extenderse a casi todas las situaciones cotidianas, o afectar solo a aspectos muy concretos de nuestra vida.</p><p>En este libro, Christophe André describe esta forma de ansiedad social que muchas veces escapa a cualquier tipo de categorización, ofreciendo herramientas concretas para comprenderla, aceptarla e incluso combatirla cuando no nos permite vivir una vida plena, acorde con nuestras aspiraciones.</p><p>Christophe André ha ganado su apuesta: hacer la psicología accesible a todos los públicos. <em>Lire</em></p>...9788410313095_Arpalibro_electonico_9788410313095_9788410313095Christophe AndréEspañolMéxicohttps://getbook.kobo.com/koboid-prod-public/bookwire_spain2-epub-1d959ba0-cb88-4aff-b9de-40c7a38ce28e.epub2024-07-10T00:00:00+00:00Arpa