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4877942La vida secreta de los sueñoshttps://www.gandhi.com.mx/la-vida-secreta-de-los-sueños-9788418223365/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/1252804/db0f0e60-dd4e-45d2-b48a-8a22788d6f8f.jpg?v=638337711797730000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/4353551/9788418223365.jpg?v=638466332557070000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/4353100/9788418223365.jpg?v=638446685628400000189189MXNKoanInStock/Libros/<n>Una valiosa guía para explorar el maravilloso mundo de los sueños y comprenderlos desde su naturaleza científica, psicológica, artística y espiritual.</n>A pesar de pasar casi un tercio de nuestras vidas durmiendo y soñando, muy pocas personas entienden el propósito de los sueños. Este libro nos enseña cómo aprovecharlos como fuente de orientación e inspiración para mejorar nuestro bienestar y descubrir un enfoque de la vida más saludable y equilibrado.En el «mundo desarrollado», casi la mitad de la población padece de trastornos de sueño. Nos hemos acostumbrado a vivir sin considerar los ritmos naturales del día y de la noche, los cambios estacionales o el equilibrio entre el hacer y el ser, la mente y el corazón, el cuerpo y el alma. El día comienza en disonancia con la naturaleza cuando despertamos artificialmente con el sonido del reloj despertador: ¡somos la única especie en hacerlo!En este libro, Melinda Powell, psicoterapeuta y cofundadora del Instituto de Investigación del Sueño, aborda la ciencia y el arte del dormir y soñar. Nos transmite una comprensión más profunda de los sueños y nos invita a revisarlos e interactuar conscientemente con ellos para explorar las maravillas de nuestro universo interior, el potencial de desarrollo humano que existe en ellos.946531La vida secreta de los sueños189189https://www.gandhi.com.mx/la-vida-secreta-de-los-sueños-9788418223365/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/1252804/db0f0e60-dd4e-45d2-b48a-8a22788d6f8f.jpg?v=638337711797730000InStockMXN99999DIEbook4415216La vida secreta de los sueños435435https://www.gandhi.com.mx/la-vida-secreta-de-los-sueños-9788418223365/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/4353551/9788418223365.jpg?v=638466332557070000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/4353100/9788418223365.jpg?v=638446685628400000InStockMXN1FITapa blanda1a Edición20249788418223372_W3siaWQiOiI2MGUyODdhNi0yNWYxLTQ2ODctOTNmZi1hYWY5ZWFlMjYxOWUiLCJsaXN0UHJpY2UiOjE4OSwiZGlzY291bnQiOjAsInNlbGxpbmdQcmljZSI6MTg5LCJpbmNsdWRlc1RheCI6dHJ1ZSwicHJpY2VUeXBlIjoiQWdlbmN5IiwiY3VycmVuY3kiOiJNWE4iLCJmcm9tIjoiMjAyNS0wNi0zMFQyMTowMDowMFoiLCJyZWdpb24iOiJNWCIsImlzUHJlb3JkZXIiOmZhbHNlfV0=9788418223365_<n>Una valiosa guía para explorar el maravilloso mundo de los sueños y comprenderlos desde su naturaleza científica, psicológica, artística y espiritual.</n>A pesar de pasar casi un tercio de nuestras vidas durmiendo y soñando, muy pocas personas entienden el propósito de los sueños. Este libro nos enseña cómo aprovecharlos como fuente de orientación e inspiración para mejorar nuestro bienestar y descubrir un enfoque de la vida más saludable y equilibrado.En el «mundo desarrollado», casi la mitad de la población padece de trastornos de sueño. Nos hemos acostumbrado a vivir sin considerar los ritmos naturales del día y de la noche, los cambios estacionales o el equilibrio entre el hacer y el ser, la mente y el corazón, el cuerpo y el alma. El día comienza en disonancia con la naturaleza cuando despertamos artificialmente con el sonido del reloj despertador: ¡somos la única especie en hacerlo!En este libro, Melinda Powell, psicoterapeuta y cofundadora del Instituto de Investigación del Sueño, aborda la ciencia y el arte del dormir y soñar. 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Nos hemos acostumbrado a vivir sin considerar los ritmos naturales del día y de la noche, los cambios estacionales o el equilibrio entre el hacer y el ser, la mente y el corazón, el cuerpo y el alma. El día comienza en disonancia con la naturaleza cuando despertamos artificialmente con el sonido del reloj despertador: ¡somos la única especie en hacerlo!</p><p>En este libro, Melinda Powell, psicoterapeuta y cofundadora del Instituto de Investigación del Sueño, aborda la ciencia y el arte del dormir y soñar. Nos transmite una comprensión más profunda de los sueños y nos invita a revisarlos e interactuar conscientemente con ellos para explorar las maravillas de nuestro universo interior, el potencial de desarrollo humano que existe en ellos.</p><p><strong>La crítica ha dicho...</strong></p><p>¡Un libro excepcional para quienes escuchan la sabiduría de sus sueños! Muy recomendable. Robert Wagoner, autor de <em>Lucid Dreaming</em></p><p>Una valiosa guía en el viaje por el maravilloso mundo de los sueños. Melinda ofrece el espectro completo que ayuda a comprender la naturaleza científica, psicológica, artística, espiritual y colorida de los sueños. Bob Hoss, director de la Fundación DreamScience</p><p><em>La vida secreta de los sueños</em> es una gran contribución para sanar las heridas profundas de nuestra alma soñadora hoy en día Un libro que es una guía iluminadora tanto para aquellos que prestan mucha atención a sus sueños como para aquellos cuya vida onírica es un país inexplorado.</p>...9788418223365_Koan(*_*)9788418223372_KMan Libroslibro_electonico_9788418223365_9788418223365;9788418223372_9788418223372140.0000x210.0000x16.0000Powell MelindaEspañol2024-03-01T00:00:00+00:00288140.0000210.0000373.000016.0000Koanhttps://getbook.kobo.com/koboid-prod-public/libranda_2-epub-bb9cdded-2a7d-433a-9052-50bdb5ad06a8.epub