El zen es la vida. Sin más añadiduras. Y las enseñanzas zen no tienen nada de especial: simplemente, ayudan a reflejar la vida tal como es. Vivir según los preceptos del zen significa dar marcha atrás en nuestro vuelo desde la nada, para abrirnos al vacío del aquí y ahora. Significa, sobre todo, reconciliarnos con la vida. Desde este punto de vista, Charlotte Joko Beck nos enseña a despertar a la vida diaria, a descubrir lo ideal en lo cotidiano y a gozar de la riqueza de nuestros sentimientos, relaciones y actividades, en una obra que no sólo destila el pensamiento de la autora, sino que en sus páginas, por medio de charlas con sus amigos y alumnos, se traslucen ideas, vislumbres, consejos y enseñanzas que aportan una singularidad especial y que suponen una deliciosa experiencia compartida.