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Michael Eble
Lampenfieber. Ursachen und Bewltigungsstrategien für Bewertungs-Angst
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5999832Lampenfieber. Ursachen und Bewltigungsstrategien für Bewertungs-Angsthttps://www.gandhi.com.mx/lampenfieber--ursachen-und-bewltigungsstrategien-fur-bewertungs-angst-9783638381017/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/5550675/image.jpg?v=638590133082070000231243MXNGRIN VerlagInStock/Ebooks/5713961Lampenfieber. Ursachen und Bewltigungsstrategien für Bewertungs-Angst231243https://www.gandhi.com.mx/lampenfieber--ursachen-und-bewltigungsstrategien-fur-bewertungs-angst-9783638381017/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/5550675/image.jpg?v=638590133082070000InStockMXN99999DIEbook20059783638381017_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_<p>Studienarbeit aus dem Jahr 2005 im Fachbereich Medien / Kommunikation - Interpersonale Kommunikation, Note: 2,0, Rheinische Friedrich-Wilhelms-Universitt Bonn (Zentrum für Kommunikations- und Medienwissenschaft), Veranstaltung: Proseminar Rhetorik, 6 Quellen im Literaturverzeichnis, Sprache: Deutsch, Abstract: Sicheres Auftreten und überzeugendes Reden hat in unserer Gesellschaft die Bedeutung einer Schlüsselqualifikation (Sonntag 2003, 12). Doch gerade weil einem ffentlichen Auftreten eine derart hohe Bedeutung zugesprochen wird, verspüren viele Menschen eine regelrechte Angst vor solchen Auftritten. Das so genannte Lampenfieber ist eine besondere Form der Angst (Holzheu 2000, 34). Das Phnomen des Lampenfiebers betrifft nicht nur Personen im Rampenlicht, wie Pressesprecher, Schauspieler oder Musiker. Auch im privaten Umfeld, etwa bei einem Geburtstag oder einer Hochzeit, schrecken viele Menschen davor zurück, eine Rede zu halten; ihr Lampenfieber ist einfach zu gro und übermannt sie oft. So tritt Lampenfieber und die damit verbundene Angst etwa bei Bewerbungsgesprchen, bei Ansprachen auf beruflichen und privaten Festen, auf Parties, bei Musikaufführungen oder Examensprüfungen auf. Die Liste der mglichen Angstsituationen ist lang und lsst sich von jedem auf Grund eigenen Erlebens fortsetzen. Diese Form der Angst kann sich vor und whrend der Vortrags- oder Prüfungssituation in verschiedenen Symptomen manifestieren: Dabei sind Schwitzen, Herzklopfen und der rote Kopf oder Blsse sicherlich die gelufigsten. Doch die Angst vor einem (ffentlichen) Auftreten kann auch unter Umstnden die Konzentrationsfhigkeit stren und minimieren, Atembeschwerden auslsen, Schlafstrungen verursachen oder auch Magen-Darm-Beschwerden hervorrufen. Im Extremfall kann eine derartige Strung zu einer Sozialphobie werden, in der die Betroffenen keinen Weg mehr sehen, z. B. mit dem anderen Geschlecht in Berührung zu kommen, und jeglichen Kontakt mit anderen Menschen vermeiden. Um diese Ausprgung soll es aber hier nicht gehen. Woran kann man Lampenfieber erkennen? Wodurch entsteht diese Angst? Wie kann ihr entgegengewirkt bzw. mit ihr umgegangen werden? Diese Fragen sollen in der vorliegenden Hausarbeit beantwortet werden. Schlielich werden noch einige praktische Strategien zur Bewltigung und zum sicheren Auftreten skizziert und unterschieden. Das Ziel dieser Arbeit ist es, die verschiedenen Facetten des Lampenfiebers zu ergründen, es in seinen verschiedenen Kontexten zu verstehen, seinen Sinn zu erkennen und Mglichkeiten aufzuzeigen, wie man es für sich nutzen kann.</p>...9783638381017_GRIN Verlaglibro_electonico_9783638381017_9783638381017Michael EbleInglésMéxicohttps://getbook.kobo.com/koboid-prod-public/ciando-epub-2abc9209-e1a4-4d70-9e50-00816348ce5e.epub2005-05-26T00:00:00+00:00GRIN Verlag