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Anabel Gonzalez
Las cicatrices no duelen
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2243212Las cicatrices no duelenhttps://www.gandhi.com.mx/las-cicatrices-no-duelen/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/1887954/59c371fb-115f-40f3-bacc-f360c5c2e618.jpg?v=638494231261030000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6635631/9786070782671.jpg?v=638665214447570000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6841823/9786070782671.jpg?v=638743930763730000288288MXNPlanetaInStock/Libros/No ficción//Libros/<p><b>Anabel Gonzalez, autora de Lo bueno de tener un mal día, nos explica que curar los traumas, bloqueos y heridas del pasado es posible.</b></p><p>Cuando nos hacemos una herida, lo mejor es limpiarla bien y dejarla secar al aire. Así se irá cerrando, se volverá una cicatriz y dejará de doler. Al mirarla, recordaremos lo que pasó, pero ya no sentiremos dolor. Si por el contrario tapamos la herida y nos decimos que no está, es posible que acabe infectándose y generando un problema de más envergadura.</p><p>Con las heridas emocionales pasa lo mismo. Cuando algo nos ha dañado, hemos de entender cómo nos afecta y ver si hay bloqueos que nos siguen limitando. Este es un camino que hay que recorrer con delicadeza.</p><p>En <i>Las cicatrices no duelen</i>, la psiquiatra Anabel Gonzalez nos muestra una ruta hacia la curación emocional. Mediante la terapia EMDR, un modo fascinante de trabajar en los recuerdos y las defensas que levantamos frente al dolor, aprenderemos a sanar traumas y deshacer nudos mentales que nos impiden evolucionar.</p><p><b>La psiquiatra Anabel Gonzalez nos enseña a sanar nuestras heridas y superar bloqueos emocionales mediante una terapia revolucionaria: EMDR.</b></p><p><b></b></p>2066029Las cicatrices no duelen288288https://www.gandhi.com.mx/las-cicatrices-no-duelen/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/1887954/59c371fb-115f-40f3-bacc-f360c5c2e618.jpg?v=638494231261030000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6635631/9786070782671.jpg?v=638665214447570000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6841823/9786070782671.jpg?v=638743930763730000InStockMXN10FITapa blanda1a Edición20229786070782671_<p><b>Anabel Gonzalez, autora de Lo bueno de tener un mal día, nos explica que curar los traumas, bloqueos y heridas del pasado es posible.</b></p><p>Cuando nos hacemos una herida, lo mejor es limpiarla bien y dejarla secar al aire. Así se irá cerrando, se volverá una cicatriz y dejará de doler. Al mirarla, recordaremos lo que pasó, pero ya no sentiremos dolor. Si por el contrario tapamos la herida y nos decimos que no está, es posible que acabe infectándose y generando un problema de más envergadura.</p><p>Con las heridas emocionales pasa lo mismo. Cuando algo nos ha dañado, hemos de entender cómo nos afecta y ver si hay bloqueos que nos siguen limitando. Este es un camino que hay que recorrer con delicadeza.</p><p>En <i>Las cicatrices no duelen</i>, la psiquiatra Anabel Gonzalez nos muestra una ruta hacia la curación emocional. Mediante la terapia EMDR, un modo fascinante de trabajar en los recuerdos y las defensas que levantamos frente al dolor, aprenderemos a sanar traumas y deshacer nudos mentales que nos impiden evolucionar.</p><p><b>La psiquiatra Anabel Gonzalez nos enseña a sanar nuestras heridas y superar bloqueos emocionales mediante una terapia revolucionaria: EMDR.</b></p><p><b></b></p>9786070782671_Planeta9786070782671_9786070782671150.0000x230.0000x13.0000Anabel GonzalezEspañolMéxicoEs psiquiatra, psicoterapeuta y doctora en Medicina. Trabaja en el Complexo Hospitalario Universitario A Coruña (CHUAC). Es presidenta de la Asociación EMDR España. Desde hace años imparte formación a otros especialistas, es entrenadora acreditada de terapia EMDR y da cursos sobre esta metodología terapéutica desde su página web Instituto Imaya. Es también tutora de doctorado en la Universidade da Coruña (UDC) y profesora invitada en el máster de Psicoterapia con EMDR de la Universidad Nacional de Educación a Distancia (UNED). Es autora de Lo bueno de tener un mal día (Planeta, 2020), Las cicatrices no duelen (Planeta, 2021) —ambos traducidos a varias lenguas—. También de No soy yo (2017) y de algunos libros especializados, y ha dirigido varios proyectos de investigación sobre estos temas.2022-01-14T00:00:00+00:00240150.0000230.0000250.000013.0000Planeta