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Jessica Vega
Las cosas que haces para sufrir menos (que en realidad te hacen sufrir más)
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2246395Las cosas que haces para sufrir menos (que en realidad te hacen sufrir más)https://www.gandhi.com.mx/las-cosas-que-haces-para-sufrir-menos-que-en-realidad-te-hacen-sufrir-mas/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/1869767/2c2f946c-e610-42b1-ac78-821b8d0cf8c6.jpg?v=638689236641370000169169MXNPlaneta PerúInStock/Ebooks/<p>En este nuevo libro, Jessica Vega Puch te va a enseñar a usar herramientas superpotentes para confiar más en ti mismo y mejorar tu capacidad para enfrentar momentos difíciles.</p><p>Aprenderás a practicar la autocompasión y la resiliencia, que te llevarán a valorarte y a dominar la ansiedad para poder tomar el control de tus emociones. Aprenderás también a reconocer cuáles son los comportamientos que repites constantemente y que te impiden salir adelante en momentos de crisis. Por último, también aprenderás que a veces sentirse mal, es solo un paso necesario para empezar a estar bien.</p>...2073209Las cosas que haces para sufrir menos (que en realidad te hacen sufrir más)169169https://www.gandhi.com.mx/las-cosas-que-haces-para-sufrir-menos-que-en-realidad-te-hacen-sufrir-mas/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/1869767/2c2f946c-e610-42b1-ac78-821b8d0cf8c6.jpg?v=638689236641370000InStockMXN99999DIEbook20199786124284205_W3siaWQiOiJiM2JlZDk3Yi1mYWY5LTQwNDYtYTY5MS05ZDVmMjMwYzYzZjIiLCJsaXN0UHJpY2UiOjE2OSwiZGlzY291bnQiOjAsInNlbGxpbmdQcmljZSI6MTY5LCJpbmNsdWRlc1RheCI6dHJ1ZSwicHJpY2VUeXBlIjoiQWdlbmN5IiwiY3VycmVuY3kiOiJNWE4iLCJmcm9tIjoiMjAyNS0wMS0wOVQwMDowMDowMFoiLCJyZWdpb24iOiJNWCIsImlzUHJlb3JkZXIiOmZhbHNlfV0=9786124284205_<p>En este nuevo libro, Jessica Vega Puch te va a enseñar a usar herramientas superpotentes para confiar más en ti mismo y mejorar tu capacidad para enfrentar momentos difíciles.</p><p>Aprenderás a practicar la autocompasión y la resiliencia, que te llevarán a valorarte y a dominar la ansiedad para poder tomar el control de tus emociones. Aprenderás también a reconocer cuáles son los comportamientos que repites constantemente y que te impiden salir adelante en momentos de crisis. Por último, también aprenderás que a veces sentirse mal, es solo un paso necesario para empezar a estar bien.</p>(*_*)9786124284205_<p>En este nuevo libro, Jessica Vega Puch te va a enseñar a usar herramientas superpotentes para confiar más en ti mismo y mejorar tu capacidad para enfrentar momentos difíciles.</p><p>Aprenderás a practicar la autocompasión y la resiliencia, que te llevarán a valorarte y a dominar la ansiedad para poder tomar el control de tus emociones. Aprenderás también a reconocer cuáles son los comportamientos que repites constantemente y que te impiden salir adelante en momentos de crisis. Por último, también aprenderás que a veces sentirse mal, es solo un paso necesario para empezar a estar bien.</p>...9786124284205_Planeta Perúlibro_electonico_b08a0a5d-3475-38b4-a319-1805e1055b02_9786124284205;9786124284205_9786124284205Jessica VegaEspañolMéxicohttps://getbook.kobo.com/koboid-prod-public/planeta-epub-1a998d8c-9a70-4e7d-86b1-b2b587ddae0f.epub2019-10-04T00:00:00+00:00Planeta Perú