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Sascha Barboza
Las recetas de @saschafitness
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4601140Las recetas de @saschafitnesshttps://www.gandhi.com.mx/las-recetas-de--saschafitness-9786073910262/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/4146557/9786073910262.jpg?v=638585062854930000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/4142438/9786073910262.jpg?v=638443320015530000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6616297/9786073910262.jpg?v=638657427054730000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6651701/9786073910262.jpg?v=638672961137100000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6864491/9786073910262.jpg?v=638750966462030000398398MXNPlaneta MéxicoInStock/Libros/<p><strong>Recetas originales, deliciosas y saludables de la gurú latinoamericana del fitness</strong></p><p>Nunca antes había sido tan fácil y delicioso llevar un estilo de vida saludable como con esta práctica guía. La primera edición de <i>Las recetas de Sacha Fitness </i>se publicó hace 10 años y, desde entonces, se ha convertido en un clásico de la nutrición. Para conmemorar esta década, Sascha trae a sus seguidores esta edición renovada, con 30 más de recetas que el libro original.</p><p>En estas páginas, el lector encontrará recetas de desayunos, sopas, acompañamientos, proteínas, ensaladas, postres y bebida que demuestran que comer rico, variado y saludable sí es posible. También, información sobre la alimentación, el ejercicio y cómo mejorar el potencial para quemar grasa y aumentar la masa muscular, aspectos determinantes para un cuerpo sano y en forma.</p><p>No esperes más, llegó el momento de vivir de forma saludable y equilibrada, pero disfrutando de cada momento de la vida. ¡Tu cuerpo y tu mente te lo agradecerán!</p>4493097Las recetas de @saschafitness398398https://www.gandhi.com.mx/las-recetas-de--saschafitness-9786073910262/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/4146557/9786073910262.jpg?v=638585062854930000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/4142438/9786073910262.jpg?v=638443320015530000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6616297/9786073910262.jpg?v=638657427054730000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6651701/9786073910262.jpg?v=638672961137100000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6864491/9786073910262.jpg?v=638750966462030000InStockMXN10FITapa blanda1a Edición20249786073910262_<p><strong>Recetas originales, deliciosas y saludables de la gurú latinoamericana del fitness</strong></p><p>Nunca antes había sido tan fácil y delicioso llevar un estilo de vida saludable como con esta práctica guía. La primera edición de <i>Las recetas de Sacha Fitness </i>se publicó hace 10 años y, desde entonces, se ha convertido en un clásico de la nutrición. Para conmemorar esta década, Sascha trae a sus seguidores esta edición renovada, con 30 más de recetas que el libro original.</p><p>En estas páginas, el lector encontrará recetas de desayunos, sopas, acompañamientos, proteínas, ensaladas, postres y bebida que demuestran que comer rico, variado y saludable sí es posible. También, información sobre la alimentación, el ejercicio y cómo mejorar el potencial para quemar grasa y aumentar la masa muscular, aspectos determinantes para un cuerpo sano y en forma.</p><p>No esperes más, llegó el momento de vivir de forma saludable y equilibrada, pero disfrutando de cada momento de la vida. ¡Tu cuerpo y tu mente te lo agradecerán!</p>9786073910262_Planeta Méxiconuevo_9786073910262_9786073910262210.0000x210.0000x11.0000Sascha BarbozaEspañolMéxicoEs Personal Fitness Trainer de la ISSA y tiene un máster en Nutrición Fitness y estudios en nutrición deportiva de la Federación Española de Culturismo. Sascha concibe el fitness como una forma de vida y para ella la palabra «dieta» no existe: comer sano es su premisa.2024-02-16T00:00:00+00:00184210.0000210.0000560.000011.0000Planeta México