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AKAL 1 9788489840577

CORRER: PARA MANTENERSE EN FORMA

Autor: FRANK SHORTER

Editorial: AKAL

CORRER: PARA MANTENERSE EN FORMA

Disponibilidad: En existencia

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Información adicional

SKU

9788489840577

Idioma

Español

Año

2005

Formato

Rústico

Páginas

0

Edición

1

Sinopsis

ESCRITO POR EL GANADOR DE LA MARATÓN OLÍMPICA FRANK SHORTER, EL PRESENTE LIBRO LE ENSEÑA TODO LO QUE USTED NECESITA SABER PARA MANTENERSE EN FORMA CORRIENDO.DESDE EL EQUIPAMIENTO ADECUADO HASTA LA DIETA, PASANDO POR LOS TIPOS DE PISTA O LOS MODOS DE EVITAR LAS LESIONES Y LOS PROBLEMAS MUSCULARES, EL LECTOR ENCONTRARÁ EN SUS PÁGINAS CONSEJOS CLAROS Y DIRECTOS PARA INCREMENTAR SU VELOCIDAD O AUMENTAR SU EFICACIA EN CARRERA, ADAPTADOS A ... Ver más

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