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7298894Manual para Dejar de Pensar Demasiadohttps://www.gandhi.com.mx/manual-para-dejar-de-pensar-demasiado-9798230316435/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6854557/image.jpg?v=638749177286630000309309MXNGandhiInStock/Ebooks/<p>El exceso de pensamientos puede convertirse en un obstáculo para vivir plenamente, generando ansiedad, dudas y bloqueos. En este manual, aprenderás a identificar los patrones de pensamiento excesivo y a aplicar técnicas sencillas y efectivas para silenciar la mente, reducir la sobrecarga mental y recuperar el equilibrio emocional. Con ejercicios prácticos y estrategias para enfocar tu atención, este libro te ofrece las herramientas necesarias para dejar de pensar demasiado y vivir con más calma y claridad.</p>...6931854Manual para Dejar de Pensar Demasiado309309https://www.gandhi.com.mx/manual-para-dejar-de-pensar-demasiado-9798230316435/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6854557/image.jpg?v=638749177286630000InStockMXN99999DIEbook20259798230316435_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9798230316435_<p>El exceso de pensamientos puede convertirse en un obstáculo para vivir plenamente, generando ansiedad, dudas y bloqueos. En este manual, aprenderás a identificar los patrones de pensamiento excesivo y a aplicar técnicas sencillas y efectivas para silenciar la mente, reducir la sobrecarga mental y recuperar el equilibrio emocional. Con ejercicios prácticos y estrategias para enfocar tu atención, este libro te ofrece las herramientas necesarias para dejar de pensar demasiado y vivir con más calma y claridad.</p>...9798230316435_Frank Galelibro_electonico_9798230316435_9798230316435Frank GaleEspañolMéxicohttps://getbook.kobo.com/koboid-prod-public/draft2digital_ipp-epub-2700b174-dcba-4666-9285-d7afe307ccb2.epub2025-02-11T00:00:00+00:00Frank Gale