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Andrew Holecek
Más allá del mindfulness
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7534952Más allá del mindfulnesshttps://www.gandhi.com.mx/mas-alla-del-mindfulness-9786076371633/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/7154733/9786076371633.jpg?v=638835277257130000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/7155418/9786076371633.jpg?v=638835424248870000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/7162317/9786076371633.jpg?v=638838801049730000319319MXNVR EditorasInStock/Libros/Novedades//Libros/Descubre las bendiciones de la meditación, conquista las maravillas de tu mente y encuentra la paz que tanto has buscado. Has aprendido a meditar, practicas con regularidad, pero ¿qué hay más allá? La atención plena es solo el comienzo y, en estas páginas, el Dr. Andrew Holecek guiará tu viaje interior al siguiente nivel, uno mucho más profundo y trascendental. Con recursos útiles y consejos accesibles, tanto para principiantes como para avanzados, aprenderás a expandir la práctica que ya dominas, sortear los desafíos y descubrir nuevas perspectivas con simples pero poderosas técnicas. A través de un enfoque equilibrado entre la tradición y la ciencia, además de métodos innovadores que integran el cuerpo, los sueños y los estados sutiles de la conciencia, lograrás descubrir las maravillas de tu ser. Deja que las dimensiones de tu mente y corazón se revelen, y avanza con mayor claridad en tu práctica espiritual.7152795Más allá del mindfulness319319https://www.gandhi.com.mx/mas-alla-del-mindfulness-9786076371633/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/7154733/9786076371633.jpg?v=638835277257130000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/7155418/9786076371633.jpg?v=638835424248870000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/7162317/9786076371633.jpg?v=638838801049730000InStockMXN100FITapa blanda1a Edición20259786076371633_Descubre las bendiciones de la meditación, conquista las maravillas de tu mente y encuentra la paz que tanto has buscado. Has aprendido a meditar, practicas con regularidad, pero ¿qué hay más allá? La atención plena es solo el comienzo y, en estas páginas, el Dr. Andrew Holecek guiará tu viaje interior al siguiente nivel, uno mucho más profundo y trascendental. Con recursos útiles y consejos accesibles, tanto para principiantes como para avanzados, aprenderás a expandir la práctica que ya dominas, sortear los desafíos y descubrir nuevas perspectivas con simples pero poderosas técnicas. A través de un enfoque equilibrado entre la tradición y la ciencia, además de métodos innovadores que integran el cuerpo, los sueños y los estados sutiles de la conciencia, lograrás descubrir las maravillas de tu ser. Deja que las dimensiones de tu mente y corazón se revelen, y avanza con mayor claridad en tu práctica espiritual.9786076371633_VR Editoras9786076371633_9786076371633140.0000x215.0000x14.0000Andrew HolecekEspañolMéxico2025-05-09T00:00:00+00:00280140.0000215.0000294.000014.0000VR Editoras