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Aleix Gusart
Más movimiento, menos sufrimiento
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4407976Más movimiento, menos sufrimientohttps://www.gandhi.com.mx/mas-movimiento--menos-sufrimiento-9788419875341/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/4203612/image.jpg?v=638446497486970000199199MXNLunwerg EditoresInStock/Ebooks/<p><strong>Fisioterapia para el día a día: mejora tu postura y tu calidad de vida con @tufisiotemueve.</strong></p><p>Esta completa guía de fisioterapia está diseñada para ayudarte a aliviar el dolor y curar lesiones en las regiones más comunes del cuerpo. Con 15 <strong>programas de ejercicios</strong> y fases de tratamiento detalladas, <strong>Aleix Gusart (@tufisiotemueve)</strong>, el fisioterapeuta que ha conectado con más de 300.000 seguidores a través de sus dinámicos vídeos en Instagram, te enseñará a <strong>recuperar la movilidad y la fuerza</strong> en zonas como la lumbar, ciática, cadera, rodilla, cervicales...</p><p>Cada programa está <strong>ilustrado con fotografías</strong>, lo que te permitirá seguirlos de manera <strong>fácil y segura</strong>. Además, descubrirás técnicas como el automasaje de tejidos blandos, los estiramientos y los ejercicios de movilidad y fuerza que te ayudarán a <strong>mejorar tu salud y bienestar</strong>. <em>Más movimiento, menos sufrimiento</em> es el libro que necesitas para comenzar a disfrutar de una <strong>vida sin dolor</strong>.</p>...4316026Más movimiento, menos sufrimiento199199https://www.gandhi.com.mx/mas-movimiento--menos-sufrimiento-9788419875341/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/4203612/image.jpg?v=638446497486970000InStockMXN99999DIEbook20249788419875341_W3siaWQiOiI3NTA0ZjVmZC1lMmQwLTRiNzYtOWRjNy0yNzExNjViM2RlNTUiLCJsaXN0UHJpY2UiOjE5OSwiZGlzY291bnQiOjAsInNlbGxpbmdQcmljZSI6MTk5LCJpbmNsdWRlc1RheCI6dHJ1ZSwicHJpY2VUeXBlIjoiQWdlbmN5IiwiY3VycmVuY3kiOiJNWE4iLCJmcm9tIjoiMjAyNC0wNC0xMFQxNzowMDowMFoiLCJyZWdpb24iOiJNWCIsImlzUHJlb3JkZXIiOmZhbHNlfV0=9788419875341_<p><strong>Fisioterapia para el día a día: mejora tu postura y tu calidad de vida con @tufisiotemueve.</strong></p><p>Esta completa guía de fisioterapia está diseñada para ayudarte a aliviar el dolor y curar lesiones en las regiones más comunes del cuerpo. Con 15 <strong>programas de ejercicios</strong> y fases de tratamiento detalladas, <strong>Aleix Gusart (@tufisiotemueve)</strong>, el fisioterapeuta que ha conectado con más de 300.000 seguidores a través de sus dinámicos vídeos en Instagram, te enseñará a <strong>recuperar la movilidad y la fuerza</strong> en zonas como la lumbar, ciática, cadera, rodilla, cervicales...</p><p>Cada programa está <strong>ilustrado con fotografías</strong>, lo que te permitirá seguirlos de manera <strong>fácil y segura</strong>. Además, descubrirás técnicas como el automasaje de tejidos blandos, los estiramientos y los ejercicios de movilidad y fuerza que te ayudarán a <strong>mejorar tu salud y bienestar</strong>. <em>Más movimiento, menos sufrimiento</em> es el libro que necesitas para comenzar a disfrutar de una <strong>vida sin dolor</strong>.</p>...9788419875341_Lunwerg Editoreslibro_electonico_9788419875341_9788419875341Aleix GusartEspañolMéxicohttps://getbook.kobo.com/koboid-prod-public/planeta-epub-37096026-9ca7-4880-835d-3045da0d7f46.epub2024-01-24T00:00:00+00:00Lunwerg Editores