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4321177Meditación para principianteshttps://www.gandhi.com.mx/meditacion-para-principiantes-9786073143042/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/3988947/image.jpg?v=638392482896400000179179MXNPenguin Random House Grupo Editorial MéxicoInStock/Ebooks/<p><strong>La guía más completa para aprender a meditar y sanar por dentro y por fuera</strong></p><p><strong>Con más de 50 ejercicios de meditación, viñetas, ilustraciones y consejos sobre la práctica de la meditación, este libro te llevará de la mano hacia un despertar espiritual extraordinario.</strong></p><p>¿Quieres comenzar a meditar y no sabes cómo? Muchas personas creen que se necesitan años para aprender, pero en realidad la meditación es un estado natural de autoconciencia que puede ser desarrollado si tan sólo se practica unos minutos al día. Stephanie Clement, experta en el tema,</p><p>ha creado esta guía para principiantes, donde te familiarizarás con los conceptos más importantes y conocerás las mejores posturas para comenzar y obtener increíbles beneficios:</p><p>- Relaja tu cuerpo y aprende a concentrarte</p><p>- Deja ir tus miedos</p><p>- Recupera tu salud y bienestar</p><p>- Deshazte de tus viejos hábitos y crea nuevos</p><p>- Identifica tus metaspersonales y conquístalas</p>4257217Meditación para principiantes179179https://www.gandhi.com.mx/meditacion-para-principiantes-9786073143042/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/3988947/image.jpg?v=638392482896400000InStockMXN99999DIEbook20169786073143042_W3siaWQiOiJhMmU0M2IyMi02NGExLTRlMjYtOGJlYy00OWQ5ZWJmMzE2YTMiLCJsaXN0UHJpY2UiOjE3OSwiZGlzY291bnQiOjAsInNlbGxpbmdQcmljZSI6MTc5LCJpbmNsdWRlc1RheCI6dHJ1ZSwicHJpY2VUeXBlIjoiQWdlbmN5IiwiY3VycmVuY3kiOiJNWE4iLCJmcm9tIjoiMjAyNC0wNC0xNVQxMDowMDowMFoiLCJyZWdpb24iOiJNWCIsImlzUHJlb3JkZXIiOmZhbHNlfV0=9786073143042_<p><strong>La guía más completa para aprender a meditar y sanar por dentro y por fuera</strong></p><p><strong>Con más de 50 ejercicios de meditación, viñetas, ilustraciones y consejos sobre la práctica de la meditación, este libro te llevará de la mano hacia un despertar espiritual extraordinario.</strong></p><p>¿Quieres comenzar a meditar y no sabes cómo? Muchas personas creen que se necesitan años para aprender, pero en realidad la meditación es un estado natural de autoconciencia que puede ser desarrollado si tan sólo se practica unos minutos al día. Stephanie Clement, experta en el tema,</p><p>ha creado esta guía para principiantes, donde te familiarizarás con los conceptos más importantes y conocerás las mejores posturas para comenzar y obtener increíbles beneficios:</p><p>- Relaja tu cuerpo y aprende a concentrarte</p><p>- Deja ir tus miedos</p><p>- Recupera tu salud y bienestar</p><p>- Deshazte de tus viejos hábitos y crea nuevos</p><p>- Identifica tus metaspersonales y conquístalas</p>9786073143042_Penguin Random House Grupo Editorial Méxicolibro_electonico_9786073143042_9786073143042Stephanie ClementEspañolMéxicohttps://getbook.kobo.com/koboid-prod-public/randomhousemondadori-epub-d9e89085-dea7-4ddf-bee3-ed14ec19f6d7.epub2016-04-15T00:00:00+00:00Penguin Random House Grupo Editorial México