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Sue Knowles
Mi plan de supervivencia contra la ansiedad
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4837139Mi plan de supervivencia contra la ansiedadhttps://www.gandhi.com.mx/mi-plan-de-supervivencia-contra-la-ansiedad-9786070762055/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/1890205/5472fbdc-d7a0-46b4-b79c-d634c54d2a7d.jpg?v=638515789238030000298298MXNDianaInStock/Libros/DOMINA TUS NERVIOS Y EL ESTRÉSSe acercan los exámenes, en casa no todo está bien y mañana toca exponer en clase. Y entonces empiezan los dolores de estómago, desaparece el hambre, el insomnio se vuelve común, el sudor en las manos aumenta, se pasa de la tristeza a la furia en segundos y todo parece estar en contra: ¿qué pasa? En serio:¿qué me pasa?Se llama ansiedad. ¡Y se puede controlar!Aprende a reconocer tus síntomas y a dominarlos para que no te limiten, que ese miedo a lo incierto no crezca hasta paralizarte. Te ayudamos a crear tu Plan de supervivencia contra la ansiedad para combatir esos pensamientos que te alejan de tus amigos y tu familia.2069210Mi plan de supervivencia contra la ansiedad298298https://www.gandhi.com.mx/mi-plan-de-supervivencia-contra-la-ansiedad-9786070762055/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/1890205/5472fbdc-d7a0-46b4-b79c-d634c54d2a7d.jpg?v=638515789238030000InStockMXN10FITapa blanda1a Edición20199786070762048_W3siaWQiOiIxNWVhOWQ3NC1jM2VmLTQwYjEtODFhOS03OWRiNTQ3Y2RiZjkiLCJsaXN0UHJpY2UiOjIyOSwiZGlzY291bnQiOjAsInNlbGxpbmdQcmljZSI6MjI5LCJpbmNsdWRlc1RheCI6dHJ1ZSwicHJpY2VUeXBlIjoiQWdlbmN5IiwiY3VycmVuY3kiOiJNWE4iLCJmcm9tIjoiMjAyNC0wNC0xNFQwMjowMDowMFoiLCJyZWdpb24iOiJNWCIsImlzUHJlb3JkZXIiOmZhbHNlfV0=9786070762055_DOMINA TUS NERVIOS Y EL ESTRÉSSe acercan los exámenes, en casa no todo está bien y mañana toca exponer en clase. Y entonces empiezan los dolores de estómago, desaparece el hambre, el insomnio se vuelve común, el sudor en las manos aumenta, se pasa de la tristeza a la furia en segundos y todo parece estar en contra: ¿qué pasa? En serio:¿qué me pasa?Se llama ansiedad. ¡Y se puede controlar!Aprende a reconocer tus síntomas y a dominarlos para que no te limiten, que ese miedo a lo incierto no crezca hasta paralizarte. Te ayudamos a crear tu Plan de supervivencia contra la ansiedad para combatir esos pensamientos que te alejan de tus amigos y tu familia.(*_*)9786070762048_<p>DOMINA TUS NERVIOS Y EL ESTRÉS Se acercan los exámenes, en casa no todo está bien y mañana toca exponer en clase. Y entonces empiezan los dolores de estómago, desaparece el hambre, el insomnio se vuelve común, el sudor en las manos aumenta, se pasa de la tristeza a la furia en segundos y todo parece estar en contra: ¿qué pasa? En serio: ¿qué me pasa? Se llama ansiedad. ¡Y se puede controlar! Aprende a reconocer tus síntomas y a dominarlos para que no te limiten, que ese miedo a lo incierto no crezca hasta paralizarte. Te ayudamos a crear tu Plan de supervivencia contra la ansiedad para combatir esos pensamientos que te alejan de tus amigos y tu familia.</p>9786070762055_Diana(*_*)9786070762048_Diana Méxicolibro_electonico_9786070762055_9786070762055;9786070762048_9786070762048150.0000x230.0000x12.0000Sue KnowlesEspañolMéxico2019-10-14T00:00:00+00:00176150.0000230.0000200.000012.0000Dianahttps://getbook.kobo.com/koboid-prod-public/planeta-epub-b87c4121-9aac-4490-91c8-c93afab5b088.epub