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Amy Kingswood
Nervio vago: Guía para principiantes
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7331501Nervio vago: Guía para principianteshttps://www.gandhi.com.mx/nervio-vago--guia-para-principiantes-9798347330027/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6910363/image.jpg?v=638762508068570000206251MXNGandhiInStock/Audiolibros/<p>Aprovecha las habilidades naturales de sanación de tu cuerpo: Transforma tu salud con el poder del nervio vago</p><p>¿Estás listo para activar el poder natural de sanación de tu cuerpo y conquistar la ansiedad, la depresión, el trauma, la inflamación y la confusión mental? Descubre cómo el nervio vagouna parte crucial del sistema nervioso de tu cuerpoes la clave para desbloquear una profunda sanación y bienestar. Con los ejercicios adecuados y el conocimiento necesario, puedes tomar el control de tu salud, mejorar tu estado de ánimo y transformar tu vida.</p><p>Lo que aprenderás en esta guía:</p><p> La anatomía del nervio vago y su relación con la salud física y mental</p><p> Cómo el nervio vago afecta tu bienestar general y los pasos prácticos para estimularlo para una salud óptima</p><p> Ideas sobre la teoría polivagal y cómo se aplica a la regulación emocional y la gestión del estrés</p><p> Cómo tratar las lesiones del nervio vago e implementar ejercicios de sanación efectivos</p><p>¿Por qué es importante el nervio vago?</p><p>El nervio vago juega un papel crucial en la regulación de las funciones del cuerpo, incluyendo la respuesta al estrés, la inflamación e incluso tu estado mental. Al activar y mantener un nervio vago saludable, puedes reducir la ansiedad, aliviar la depresión y mejorar tu salud en general. Con este libro, obtendrás una comprensión integral de cómo estimular tu nervio vago y aprovechar los beneficios de un sistema nervioso bien regulado.</p><p>Abraza el poder del nervio vago y desbloquea el potencial de sanar de forma natural. Tu viaje hacia una mejor salud, menos estrés y un equilibrio emocional comienza aquí.</p>...6969019Nervio vago: Guía para principiantes206251https://www.gandhi.com.mx/nervio-vago--guia-para-principiantes-9798347330027/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6910363/image.jpg?v=638762508068570000InStockMXN99999DIAudiolibro20259798347330027_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9798347330027_<p>Aprovecha las habilidades naturales de sanación de tu cuerpo: Transforma tu salud con el poder del nervio vago</p><p>¿Estás listo para activar el poder natural de sanación de tu cuerpo y conquistar la ansiedad, la depresión, el trauma, la inflamación y la confusión mental? Descubre cómo el nervio vagouna parte crucial del sistema nervioso de tu cuerpoes la clave para desbloquear una profunda sanación y bienestar. Con los ejercicios adecuados y el conocimiento necesario, puedes tomar el control de tu salud, mejorar tu estado de ánimo y transformar tu vida.</p><p>Lo que aprenderás en esta guía:</p><p> La anatomía del nervio vago y su relación con la salud física y mental</p><p> Cómo el nervio vago afecta tu bienestar general y los pasos prácticos para estimularlo para una salud óptima</p><p> Ideas sobre la teoría polivagal y cómo se aplica a la regulación emocional y la gestión del estrés</p><p> Cómo tratar las lesiones del nervio vago e implementar ejercicios de sanación efectivos</p><p>¿Por qué es importante el nervio vago?</p><p>El nervio vago juega un papel crucial en la regulación de las funciones del cuerpo, incluyendo la respuesta al estrés, la inflamación e incluso tu estado mental. Al activar y mantener un nervio vago saludable, puedes reducir la ansiedad, aliviar la depresión y mejorar tu salud en general. Con este libro, obtendrás una comprensión integral de cómo estimular tu nervio vago y aprovechar los beneficios de un sistema nervioso bien regulado.</p><p>Abraza el poder del nervio vago y desbloquea el potencial de sanar de forma natural. Tu viaje hacia una mejor salud, menos estrés y un equilibrio emocional comienza aquí.</p>...9798347330027_Mejora tu vida Audioguaaudiolibro_9798347330027_9798347330027Amy KingswoodEspañolMéxicoNoMINUTE2025-02-26T00:00:00+00:00Mejora tu vida Audiogua