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Marc Brackett
Permiso para sentir
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2245227Permiso para sentirhttps://www.gandhi.com.mx/permiso-para-sentir/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/1890806/27acb6f7-7bfb-4283-bb3d-9f8184bd9ac6.jpg?v=638494223458970000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6822351/9786070772092.jpg?v=638739304255530000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6829222/9786070772092.jpg?v=638742048149800000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6834638/9786070772092.jpg?v=638742854489770000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6834686/9786070772092.jpg?v=638742855079830000398398MXNDianaInStock/Libros/No ficción//Libros/<p>El bienestar mental de adultos y niños es sorprendentemente bajo en la actualidad. Marc Brackett, profesor de psicología en la Universidad de Yale y experto en inteligencia emocional infantil, sabe por qué y cómo podemos remediarlo. Durante sus veinticinco años como investigador de las emociones ha desarrollado un plan para comprenderlas y usarlas sabiamente a fin de que contribuyan a nuestro bienestar en lugar de a obstaculizarnos el camino.</p><p>Su propuesta es el sistema RULER (<b><i>Recognizing</i></b><b>, <i>Understanding</i>, <i>Labeling</i>, <i>Expressing</i>, <i>Regulating</i>)</b>, un método de alto impacto para comprender y dominar las emociones que ya ha transformado a miles de escuelas y organizaciones que ya lo han adoptado. RULER reduce el estrés y el agotamiento, potencia nuestro rendimiento y mejora el ambiente en que nos encontramos. En este libro, que es la culminación de su desarrollo, Brackett comparte sus estrategias y habilidades con lectores de todo el mundo. Con una combinación de rigor, ciencia, pasión e inspiración, nos demuestra que la inteligencia emocional no es un don, sino una habilidad que todos podemos aprender para mejorar nuestra calidad de vida en casa, en la escuela y en el trabajo.<b></b></p><p><b>Reconocer, comprender y expresar lo que sentimos en palabras es la clave para que nuestras emociones trabajen para nosotros y no en nuestra contra.</b></p>2068969Permiso para sentir398398https://www.gandhi.com.mx/permiso-para-sentir/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/1890806/27acb6f7-7bfb-4283-bb3d-9f8184bd9ac6.jpg?v=638494223458970000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6822351/9786070772092.jpg?v=638739304255530000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6829222/9786070772092.jpg?v=638742048149800000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6834638/9786070772092.jpg?v=638742854489770000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6834686/9786070772092.jpg?v=638742855079830000InStockMXN1FITapa blanda1a Edición20209786070772092_<p>El bienestar mental de adultos y niños es sorprendentemente bajo en la actualidad. Marc Brackett, profesor de psicología en la Universidad de Yale y experto en inteligencia emocional infantil, sabe por qué y cómo podemos remediarlo. Durante sus veinticinco años como investigador de las emociones ha desarrollado un plan para comprenderlas y usarlas sabiamente a fin de que contribuyan a nuestro bienestar en lugar de a obstaculizarnos el camino.</p><p>Su propuesta es el sistema RULER (<b><i>Recognizing</i></b><b>, <i>Understanding</i>, <i>Labeling</i>, <i>Expressing</i>, <i>Regulating</i>)</b>, un método de alto impacto para comprender y dominar las emociones que ya ha transformado a miles de escuelas y organizaciones que ya lo han adoptado. RULER reduce el estrés y el agotamiento, potencia nuestro rendimiento y mejora el ambiente en que nos encontramos. En este libro, que es la culminación de su desarrollo, Brackett comparte sus estrategias y habilidades con lectores de todo el mundo. Con una combinación de rigor, ciencia, pasión e inspiración, nos demuestra que la inteligencia emocional no es un don, sino una habilidad que todos podemos aprender para mejorar nuestra calidad de vida en casa, en la escuela y en el trabajo.<b></b></p><p><b>Reconocer, comprender y expresar lo que sentimos en palabras es la clave para que nuestras emociones trabajen para nosotros y no en nuestra contra.</b></p>9786070772092_Diana9786070772092_9786070772092150.0000x230.0000x19.0000Marc BrackettEspañolMéxicoMarc Brackett es el director fundador del Centro de Inteligencia Emocional de la Universidad de Yale y profesor en el Centro para Estudios de la Infancia de la misma universidad, donde ha publicado unos ciento veinticinco artículos académicos sobre el papel de las emociones y la inteligencia emocional en el aprendizaje, la toma de decisiones, la creatividad, las relaciones, la salud y el rendimiento. Es el creador del programa de educación emocional RULER, que se ha implementado ya en más de dos mil quinientas escuelas en todo el mundo, y ha recibido numerosos premios por su labor. Brackett está en la junta directiva de la organización CASEL de educación socio-emocional, y es además cofundador de Oji Life Lab, un sistema digital de aprendizaje de inteligencia emocional para empresas. También es consultor de empresas como Facebook, Microsoft y Google para integrar los principios de la inteligencia emocional en la formación de los empleados y en el diseño de productos.2020-12-14T00:00:00+00:00352150.0000230.0000220.000019.0000Diana