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Pierde Peso Sin Dietas Extremas
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7568402Pierde Peso Sin Dietas Extremashttps://www.gandhi.com.mx/pierde-peso-sin-dietas-extremas-9798231289509/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/7191149/image.jpg?v=638850626464370000308308MXNGandhiInStock/Ebooks/<p>Descripción del libro:</p><p>¿Estás cansado de las dietas que te hacen sufrir y que no dan resultados duraderos? Pierde Peso Sin Dietas Extremas es la guía práctica que estabas buscando para transformar tu cuerpo y tu salud sin restricciones innecesarias ni sacrificios imposibles.</p><p>En este libro descubrirás cómo perder peso de forma natural, progresiva y sostenible, adoptando hábitos inteligentes que se adaptan a tu estilo de vida. Aprenderás a comer de forma consciente, a moverte con propósito y a cuidar tu bienestar emocional para lograr resultados reales y duraderos.</p><p>Métodos respaldados por ciencia y experiencia real<br />Consejos prácticos para cambiar tu relación con la comida<br />Estrategias fáciles para mantener la motivación y evitar el efecto rebote<br />Planes de acción simples y adaptables a cualquier rutina</p><p>Olvídate de contar calorías todo el día o de eliminar tus comidas favoritas. Este libro te enseña cómo vivir mejor, sin renunciar a lo que amas, mientras alcanzas tu peso ideal de forma saludable.</p>...7182618Pierde Peso Sin Dietas Extremas308308https://www.gandhi.com.mx/pierde-peso-sin-dietas-extremas-9798231289509/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/7191149/image.jpg?v=638850626464370000InStockMXN99999DIEbook2025Español