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PAIDOS 1 9786077478898

¿POR QUÉ DORMIMOS? LA NUEVA CIENCIA DEL SUEÑO

Autor: MATTHEW WALKER

Editorial: PAIDOS

¿POR QUÉ DORMIMOS? LA NUEVA CIENCIA DEL SUEÑO

Disponibilidad: En existencia

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INFORMACIÓN ADICIONAL

SKU

9786077478898

Idioma

Español

Año

2020

Páginas

422

Edición

1

Sinopsis

Dormir es uno de los aspectos más importantes de nuestra vida, y, también, es uno de los más incomprendidos. Hasta hace muy poco, la ciencia no podía responder por qué dormimos, o qué beneficios nos aporta, o por qué es tan devastadora la falta de sueño en nuestra salud. Pero en los últimos veinte años, una explosión de descubrimientos científicos ha arrojado nuevas luces sobre este aspecto fundamental de nuestra vida. ... Ver más

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