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Daniel Goleman
Por qué meditar
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4410834Por qué meditarhttps://www.gandhi.com.mx/por-que-meditar-9786073828307/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/4307274/9786073828307.jpg?v=638446627891930000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6536791/9786073828307.jpg?v=638634688256170000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6603966/9786073828307.jpg?v=638653689656130000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/7033026/9786073828307.jpg?v=638793796997270000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/7059657/9786073828307.jpg?v=638804311849800000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/7087961/9786073828307.jpg?v=638813666467270000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/7100199/9786073828307.jpg?v=638817123648430000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/7102996/9786073828307.jpg?v=638818081322700000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/7129074/9786073828307.jpg?v=638828362845200000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/7141396/9786073828307.jpg?v=638830951870270000MXNEdiciones BOutOfStock/Libros/<p><b>Esta guía te ayudará no solo a liberarte de patrones negativos de pensamiento y comportamiento, sino a abrazar radicalmente tu propio ser</b></p><p>La importancia de la meditación ha crecido en los últimos años en Occidente. Ha pasado de ser una moda a un hábito de millones. Sin embargo, aúnhay muchas cosas por aclarar en torno a su práctica. <b>Daniel Goleman,</b> autor del bestseller <i>La inteligencia emocional</i>, y el renombrado maestro de meditación <b>Tsoknyi Rinpoche</b> nos invitan a revolucionar nuestra salud, a mejorar nuestras relaciones y a disfrutar de los innumerables beneficios de <b>practicar las artes meditativas.</b></p><p><i>Por qué meditar</i> aporta <b>útiles consejos y explicaciones profundas</b> que vienen tanto de los descubrimientos de las neurociencias como de la gran sabiduría de la tradición oriental. Ya sea que busques iniciarte en la meditación, que solo quieras un antídoto para <b>reducir el estrés</b> y <b>controlar tus emociones negativas</b>, o que seas un meditador experimentado que busca mayor comprensión,en estas páginas encontrarás respuestas que van desde el beneficio inmediato de incrementar la atención hasta experimentar una creciente sensación de libertad interior que únicamente la correcta práctica de la meditación te puede ofrecer.</p>4318331Por qué meditar149149https://www.gandhi.com.mx/por-que-meditar-9786073828307/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/4307274/9786073828307.jpg?v=638446627891930000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6536791/9786073828307.jpg?v=638634688256170000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6603966/9786073828307.jpg?v=638653689656130000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/7033026/9786073828307.jpg?v=638793796997270000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/7059657/9786073828307.jpg?v=638804311849800000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/7087961/9786073828307.jpg?v=638813666467270000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/7100199/9786073828307.jpg?v=638817123648430000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/7102996/9786073828307.jpg?v=638818081322700000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/7129074/9786073828307.jpg?v=638828362845200000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/7141396/9786073828307.jpg?v=638830951870270000OutOfStockMXN0FITapa blanda1a Edición20239786073828307_<p><b>Esta guía te ayudará no solo a liberarte de patrones negativos de pensamiento y comportamiento, sino a abrazar radicalmente tu propio ser</b></p><p>La importancia de la meditación ha crecido en los últimos años en Occidente. Ha pasado de ser una moda a un hábito de millones. Sin embargo, aúnhay muchas cosas por aclarar en torno a su práctica. <b>Daniel Goleman,</b> autor del bestseller <i>La inteligencia emocional</i>, y el renombrado maestro de meditación <b>Tsoknyi Rinpoche</b> nos invitan a revolucionar nuestra salud, a mejorar nuestras relaciones y a disfrutar de los innumerables beneficios de <b>practicar las artes meditativas.</b></p><p><i>Por qué meditar</i> aporta <b>útiles consejos y explicaciones profundas</b> que vienen tanto de los descubrimientos de las neurociencias como de la gran sabiduría de la tradición oriental. Ya sea que busques iniciarte en la meditación, que solo quieras un antídoto para <b>reducir el estrés</b> y <b>controlar tus emociones negativas</b>, o que seas un meditador experimentado que busca mayor comprensión,en estas páginas encontrarás respuestas que van desde el beneficio inmediato de incrementar la atención hasta experimentar una creciente sensación de libertad interior que únicamente la correcta práctica de la meditación te puede ofrecer.</p>9786073828307_Ediciones B9786073828307_9786073828307150.0000x230.0000x18.0000Daniel GolemanEspañolMéxicoDaniel Goleman es un psicólogo de renombre internacional y autor best seller de Inteligencia emocional, Optimal, Focus y Rasgos alterados, entre otros títulos. Fue periodista científico de The New York Times, donde escribió durante años sobre el cerebro y las ciencias del comportamiento. Ha sido nominado dos veces al Premio Pulitzer y recibió el Premio a la Trayectoria de la Asociación Estadounidense de Psicología por sus escritos. En 2023 recibió la Medalla del Centenario 2023 de la Escuela de Graduados de Artes y Ciencias de la Universidad de Harvard por su «excelencia en la comunicación de la ciencia» y por su influencia en la educación, los negocios y la sociedad en general. DanielGoleman.info2023-04-18T00:00:00+00:00240150.0000230.0000268.000018.0000Ediciones B