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Por qué te sientes como te sientes?
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7389638Por qué te sientes como te sientes?https://www.gandhi.com.mx/por-que-te-sientes-como-te-sientes--9786074579536/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/7009306/9786074579536.jpg?v=638785568449200000164189MXNQuarzoInStock/Libros/<p style="line-height: normal; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt; margin-left: 0in; direction: ltr; unicode-bidi: embed; word-break: normal;"><span style="font-size: 16pt; font-family: Arial; color: rgb(127, 127, 127); letter-spacing: -0.01pt;">¿P</span><span style="font-size: 16pt; font-family: Arial; color: rgb(127, 127, 127); letter-spacing: -0.01pt;">o</span><span style="font-size: 16pt; font-family: Arial; color: rgb(127, 127, 127); letter-spacing: -0.01pt;">r qué experimentamos emocionesintensas que a veces parecen estar fuera de nuestro control? En ¿P</span><span style="font-size: 16pt; font-family: Arial; color: rgb(127, 127, 127); letter-spacing: -0.01pt;">o</span><span style="font-size: 16pt; font-family: Arial; color: rgb(127, 127, 127); letter-spacing: -0.01pt;">r qué te sientes como tesientes?, </span><span style="font-size: 16pt; font-family: Arial; color: rgb(127, 127, 127); letter-spacing: -0.01pt;">Renau</span><span style="font-size: 16pt; font-family: Arial; color: rgb(127, 127, 127); letter-spacing: -0.01pt;"> z.</span><span style="font-size: 16pt; font-family: Arial; color: rgb(127, 127, 127); letter-spacing: -0.01pt;">Peurifoy</span><span style="font-size: 16pt; font-family: Arial; color: rgb(127, 127, 127); letter-spacing: -0.01pt;">ofrece una guía clara y práctica para comprender los mecanismos detrás denuestras respuestas emocionales. A través de ejemplos concretos y ejerciciosefectivos, el autor explica cómo la química del cerebro, las experienciaspasadas y los patrones de pensamiento influyen en nuestras emociones.</span></p><span style="font-size: 16pt; font-family: Arial; color: rgb(127, 127, 127); letter-spacing: -0.01pt;">Conestrategias basadas en la psicología y en la neurociencia, este libro teayudará a identificar desencadenantes emocionales, gestionar la ansiedad y elestrés, mejorar tus relaciones y desarrollar una mayor inteligencia emocional.Una obra imprescindible para quienes buscan comprenderse mejor y vivir conmayor equilibrio.</span>7022513Por qué te sientes como te sientes?164189https://www.gandhi.com.mx/por-que-te-sientes-como-te-sientes--9786074579536/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/7009306/9786074579536.jpg?v=638785568449200000InStockMXN10FITapa blanda1a Edición2025Español