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Éviston Luis Silvério
Previna Hoje, Viva Melhor Amanh
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7233314Previna Hoje, Viva Melhor Amanhhttps://www.gandhi.com.mx/previna-hoje--viva-melhor-amanh-9786501208091/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6786440/1188725_IMAGEN_TAPA_G_001.jpg?v=638726558484030000205205MXNClube de AutoresInStock/Libros/Previna Hoje, Viva Melhor Amanh: A Chave para a Preveno de Doenasé um guia transformador que aborda a importncia da preveno na saúde e no bem-estar ao longo da vida. Escrito por Eviston, profissional de Educao Física e criador do método E30, este livro busca conscientizar os leitores sobre como adotar hábitos saudáveis pode garantir um amanh vibrante e pleno.A obra explora temas fundamentais, como a diferena entre conhecimento e sabedoria, os tipos de doenas que afetam a populao, e as principais estratégias de preveno. O autor destaca a importncia de cuidar da mente, do corpo e do espírito como pilares essenciais para uma vida equilibrada e saudável. Ao discutir doenas como cardiopatia, diabetes, Alzheimer e cncer, Eviston oferece insights sobre como preveni-las por meio de práticas conscientes.Além disso, o livro mergulha na funo vital das mitocndrias na saúde celular e na produo de energia, ressaltando a importncia da nutrio e da terapia na construo de uma vida mais saudável. Com contribuies de especialistas, incluindo nutricionistas e terapeutas, este guia oferece ferramentas práticas e motivacionais para que os leitores possam tomar as rédeas de sua saúde.Previna Hoje, Viva Melhor Amanhé um convite ao, um lembrete de que cuidar de si mesmo no é apenas uma escolha, mas um compromisso com a vida. Ao proporcionar um caminho claro e acessível para a preveno de doenas, este livro é um recurso indispensável para aqueles que desejam viver de forma saudável e plena, independentemente da idade.6880874Previna Hoje, Viva Melhor Amanh205205https://www.gandhi.com.mx/previna-hoje--viva-melhor-amanh-9786501208091/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6786440/1188725_IMAGEN_TAPA_G_001.jpg?v=638726558484030000InStockMXN99999PO_FograTapa blanda1a Edición20249786501208091_Previna Hoje, Viva Melhor Amanh: A Chave para a Preveno de Doenasé um guia transformador que aborda a importncia da preveno na saúde e no bem-estar ao longo da vida. Escrito por Eviston, profissional de Educao Física e criador do método E30, este livro busca conscientizar os leitores sobre como adotar hábitos saudáveis pode garantir um amanh vibrante e pleno.A obra explora temas fundamentais, como a diferena entre conhecimento e sabedoria, os tipos de doenas que afetam a populao, e as principais estratégias de preveno. O autor destaca a importncia de cuidar da mente, do corpo e do espírito como pilares essenciais para uma vida equilibrada e saudável. Ao discutir doenas como cardiopatia, diabetes, Alzheimer e cncer, Eviston oferece insights sobre como preveni-las por meio de práticas conscientes.Além disso, o livro mergulha na funo vital das mitocndrias na saúde celular e na produo de energia, ressaltando a importncia da nutrio e da terapia na construo de uma vida mais saudável. Com contribuies de especialistas, incluindo nutricionistas e terapeutas, este guia oferece ferramentas práticas e motivacionais para que os leitores possam tomar as rédeas de sua saúde.Previna Hoje, Viva Melhor Amanhé um convite ao, um lembrete de que cuidar de si mesmo no é apenas uma escolha, mas um compromisso com a vida. Ao proporcionar um caminho claro e acessível para a preveno de doenas, este livro é um recurso indispensável para aqueles que desejam viver de forma saudável e plena, independentemente da idade.9786501208091_Clube de Autoresimpresion_bajo_demanda9786501208091_9786501208091Éviston Luis SilvérioInglésMéxico2024-11-12T00:00:00+00:0012214.80000.169014.8000Clube de Autores