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1766038¿Qué carajos debo comer?https://www.gandhi.com.mx/que-carajos-debo-comer-2/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/1890581/3b278cfb-e7ec-4cf6-9393-b6a8a12c94ee.jpg?v=638342127482870000119119MXNGRIJALBOInStock/Ebooks/<p><strong>La guía definitiva y sin rodeos para lograr tu peso ideal y vivir sano, equilibrado y feliz.</strong></p><p>¿Te has sentido perdido al tratar de decidir qué alimentos son buenos para ti? En un mar de información confusa y contradictoria, ni siquiera los expertos están seguros sobre <strong>qué comer</strong> para <strong>perder peso</strong> y <strong>mantenernos saludables</strong>. Afortunadamente en <em><strong>¿Qué carajos debo comer?,</strong></em> su libro más completo hasta el momento, el doctor Mark Hyman, exitoso autor de C <em>ome grasa y adelgaza</em> y <em>La solución del azúcar en la sangre,</em> nos ofrece una alternativa.</p><p>Con esta guía sensata y cuidadosa, que se colocó entre los libros más vendidos de Estados Unidos tras su lanzamiento, examinaremos cada grupo de alimentos y aprenderemos <strong>principios nutricionales</strong> que sintetizan las investigaciones más recientes en este campo, los cuales nos permitirán elegir <strong>alimentos integrales</strong> y <strong>frescos,</strong> llenos de sabor, textura y potencial culinario.</p><p>Con ideas que romperán mitos y deliciosas recetas, este libro nos ayudará a descubrir en el <strong>poder curativo de la comida</strong> el secreto para una vida sana, rica y profunda.</p>...1736905¿Qué carajos debo comer?119119https://www.gandhi.com.mx/que-carajos-debo-comer-2/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/1890581/3b278cfb-e7ec-4cf6-9393-b6a8a12c94ee.jpg?v=638342127482870000InStockMXN99999DIEbook20199786073177870_W3siaWQiOiI5ZTZhMWNkMi01OWIyLTQ4NjYtOTFhNS1iYjA1NWEzMWU5MTMiLCJsaXN0UHJpY2UiOjExOSwiZGlzY291bnQiOjAsInNlbGxpbmdQcmljZSI6MTE5LCJpbmNsdWRlc1RheCI6dHJ1ZSwicHJpY2VUeXBlIjoiQWdlbmN5IiwiY3VycmVuY3kiOiJNWE4iLCJmcm9tIjoiMjAyNS0wNi0wNlQyMzowMDowMFoiLCJyZWdpb24iOiJNWCIsImlzUHJlb3JkZXIiOmZhbHNlfV0=9786073177870_<p><strong>La guía definitiva y sin rodeos para lograr tu peso ideal y vivir sano, equilibrado y feliz.</strong></p><p>¿Te has sentido perdido al tratar de decidir qué alimentos son buenos para ti? En un mar de información confusa y contradictoria, ni siquiera los expertos están seguros sobre <strong>qué comer</strong> para <strong>perder peso</strong> y <strong>mantenernos saludables</strong>. Afortunadamente en <em><strong>¿Qué carajos debo comer?,</strong></em> su libro más completo hasta el momento, el doctor Mark Hyman, exitoso autor de C<em>ome grasa y adelgaza</em> y <em>La solución del azúcar en la sangre,</em> nos ofrece una alternativa.</p><p>Con esta guía sensata y cuidadosa, que se colocó entre los libros más vendidos de Estados Unidos tras su lanzamiento, examinaremos cada grupo de alimentos y aprenderemos <strong>principios nutricionales</strong> que sintetizan las investigaciones más recientes en este campo, los cuales nos permitirán elegir <strong>alimentos integrales</strong> y <strong>frescos,</strong> llenos de sabor, textura y potencial culinario.</p><p>Con ideas que romperán mitos y deliciosas recetas, este libro nos ayudará a descubrir en el <strong>poder curativo de la comida</strong> el secreto para una vida sana, rica y profunda.</p>(*_*)9786073177870_<p><strong>La guía definitiva y sin rodeos para lograr tu peso ideal y vivir sano, equilibrado y feliz.</strong></p><p>¿Te has sentido perdido al tratar de decidir qué alimentos son buenos para ti? En un mar de información confusa y contradictoria, ni siquiera los expertos están seguros sobre <strong>qué comer</strong> para <strong>perder peso</strong> y <strong>mantenernos saludables</strong>. Afortunadamente en <em><strong>¿Qué carajos debo comer?,</strong></em> su libro más completo hasta el momento, el doctor Mark Hyman, exitoso autor de C <em>ome grasa y adelgaza</em> y <em>La solución del azúcar en la sangre,</em> nos ofrece una alternativa.</p><p>Con esta guía sensata y cuidadosa, que se colocó entre los libros más vendidos de Estados Unidos tras su lanzamiento, examinaremos cada grupo de alimentos y aprenderemos <strong>principios nutricionales</strong> que sintetizan las investigaciones más recientes en este campo, los cuales nos permitirán elegir <strong>alimentos integrales</strong> y <strong>frescos,</strong> llenos de sabor, textura y potencial culinario.</p><p>Con ideas que romperán mitos y deliciosas recetas, este libro nos ayudará a descubrir en el <strong>poder curativo de la comida</strong> el secreto para una vida sana, rica y profunda.</p>...9786073177870_Penguin Random House Grupo Editorial México(*_*)9786073177870_GRIJALBOlibro_electonico_25831966-3e5b-3cb8-b0e6-8cbd52162609_9786073177870;9786073177870_9786073177870Dr. MarkEspañolMéxicoGRIJALBOhttps://getbook.kobo.com/koboid-prod-public/randomhousemondadori-epub-59125edc-aa86-4c3f-8aec-9bf2dfe6a718.epub2019-04-19T00:00:00+00:00