5063745Recupera tu mente, reconquista tu vidahttps://www.gandhi.com.mx/recupera-tu-mente--reconquista-tu-vida-9788467073799/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/4156200/image.jpg?v=638575076479430000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/4403069/9786073912938.jpg?v=638566566034870000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6605150/9786073912938.jpg?v=638653836643400000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6644064/9786073912938.jpg?v=638669379659030000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6664549/9786073912938.jpg?v=638683221061170000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6830946/9786073912938.jpg?v=638742073867100000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6834133/9786073912938.jpg?v=638742845189400000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6856893/9786073912938.jpg?v=638749942317070000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/7047293/9786073912938.jpg?v=638799005450030000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/7111426/9786073912938.jpg?v=638821475456770000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/4434186/image.jpg?v=638476710719400000249249MXNEspasaInStock/Ebooks/Cómo rescatar la atención perdida en un mundo distraído e hiperconectado.Cada vez estamos más impacientes e irritables y toleramos menos el dolor. ¿Notas que te cuesta más prestar atención? ¿Quién no ha sentido ansiedad en el último año? ¿Quién no tolera peor el aburrimiento y el dolor?Vivimos en la era de la gratificación instantánea, en la cultura de la inmediatez y las recompensas, buscamos la felicidad a golpe de clic. Llevamos una vida agitada e intensa, y con el modo fast activado. Somos drogodependientes emocionales inundados de múltiples distracciones. Todo esto tiene un impacto en nuestra capacidad de prestar atención a lo importante, de profundizar y de concentrarnos.La buena noticia es que podemos rescatar la atención perdida, volver a reconectar con nosotros mismos y con todo lo maravilloso que nos rodea para encontrar ese equilibrio emocional que tanto ansiamos.En este libro, la doctora Marian Rojas Estapé, con su estilo divulgativo y científico, ahonda en estas y en otras cuestiones. Te presenta a la dopamina, la hormona del placer, y cómo afecta en la búsqueda de las recompensas inmediatas que están a la orden del día.Recupera tu mente, reconquista tu vida te ayudará a que te detengas a pensar qué conductas muestras cuando te ves envuelto en emociones que no sabes gestionar y te proporcionará herramientas para que te comprendas mejor y así recuperar el control de tu vida....4476545Recupera tu mente, reconquista tu vida249249https://www.gandhi.com.mx/recupera-tu-mente--reconquista-tu-vida-9788467073799/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/4156200/image.jpg?v=638575076479430000InStockMXN99999DIEbook4597570Recupera tu mente, reconquista tu vida358358https://www.gandhi.com.mx/recupera-tu-mente--reconquista-tu-vida-9788467073799/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/4403069/9786073912938.jpg?v=638566566034870000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6605150/9786073912938.jpg?v=638653836643400000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6644064/9786073912938.jpg?v=638669379659030000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6664549/9786073912938.jpg?v=638683221061170000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6830946/9786073912938.jpg?v=638742073867100000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6834133/9786073912938.jpg?v=638742845189400000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6856893/9786073912938.jpg?v=638749942317070000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/7047293/9786073912938.jpg?v=638799005450030000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/7111426/9786073912938.jpg?v=638821475456770000InStockMXN100FITapa blanda4623907Recupera tu mente, reconquista tu vida529529https://www.gandhi.com.mx/recupera-tu-mente--reconquista-tu-vida-9788467073799/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/4434186/image.jpg?v=638476710719400000InStockMXN99999DIAudiolibro20249788467073799_W3siaWQiOiI5ZTU0MjdhZi1kZWE5LTRjODItOTZhZS1kZDg5OWYxZTQ1Y2MiLCJsaXN0UHJpY2UiOjI0OSwiZGlzY291bnQiOjAsInNlbGxpbmdQcmljZSI6MjQ5LCJpbmNsdWRlc1RheCI6dHJ1ZSwicHJpY2VUeXBlIjoiQWdlbmN5IiwiY3VycmVuY3kiOiJNWE4iLCJmcm9tIjoiMjAyNC0wNC0xNFQyMzowMDowMFoiLCJyZWdpb24iOiJNWCIsImlzUHJlb3JkZXIiOmZhbHNlfV0=;9788467073812_W3siaWQiOiJjOTYwN2Q1NS04MDQ0LTRlNmQtODcwMS00ZDhjNjRjYTgwZGQiLCJsaXN0UHJpY2UiOjUyOSwiZGlzY291bnQiOjAsInNlbGxpbmdQcmljZSI6NTI5LCJpbmNsdWRlc1RheCI6dHJ1ZSwicHJpY2VUeXBlIjoiV2hvbGVzYWxlIiwiY3VycmVuY3kiOiJNWE4iLCJmcm9tIjoiMjAyNC0wNS0yM1QxMTowMDowMFoiLCJyZWdpb24iOiJNWCIsImlzUHJlb3JkZXIiOmZhbHNlLCJpc0VsaWdpYmxlRm9yQ3JlZGl0VHJpYWwiOnRydWUsImNyZWRpdFB1cmNoYXNlUHJpY2UiOjF9XQ==9788467073799_Cómo rescatar la atención perdida en un mundo distraído e hiperconectado.Cada vez estamos más impacientes e irritables y toleramos menos el dolor. ¿Notas que te cuesta más prestar atención? ¿Quién no ha sentido ansiedad en el último año? ¿Quién no tolera peor el aburrimiento y el dolor?Vivimos en la era de la gratificación instantánea, en la cultura de la inmediatez y las recompensas, buscamos la felicidad a golpe de clic. Llevamos una vida agitada e intensa, y con el modo fast activado. Somos drogodependientes emocionales inundados de múltiples distracciones. Todo esto tiene un impacto en nuestra capacidad de prestar atención a lo importante, de profundizar y de concentrarnos.La buena noticia es que podemos rescatar la atención perdida, volver a reconectar con nosotros mismos y con todo lo maravilloso que nos rodea para encontrar ese equilibrio emocional que tanto ansiamos.En este libro, la doctora Marian Rojas Estapé, con su estilo divulgativo y científico, ahonda en estas y en otras cuestiones. Te presenta a la dopamina, la hormona del placer, y cómo afecta en la búsqueda de las recompensas inmediatas que están a la orden del día.Recupera tu mente, reconquista tu vida te ayudará a que te detengas a pensar qué conductas muestras cuando te ves envuelto en emociones que no sabes gestionar y te proporcionará herramientas para que te comprendas mejor y así recuperar el control de tu vida....(*_*)9788467073812_Cómo rescatar la atención perdida en un mundo distraído e hiperconectado.Cada vez somos más impacientes y estamos más irritables. ¿Notas que te cuesta más prestar atención? ¿Has sentido ansiedad últimamente? ¿Toleras peor el aburrimiento y el dolor?Vivimos en la era de la gratificación instantánea, en la cultura de la inmediatez y las recompensas y buscamos la felicidad a golpe de clic. Llevamos una vida agitada e intensa, y con el modo fast activado. Sin darnos cuenta nos hemos convertido en drogodependientes emocionales inundados de múltiples distracciones. Todo esto tiene un impacto en nuestra capacidad de prestar atención a lo importante, de profundizar y de concentrarnos.La buena noticia es que podemos rescatar la atención perdida, volver a reconectar con nosotros mismos y con todo lo maravilloso que nos rodea para encontrar ese equilibrio emocional que tanto ansiamos.En este libro, la doctora Marian Rojas Estapé, con su estilo divulgativo y científico, ahonda en estas y en otras cuestiones. Te presenta a la dopamina, la hormona del placer, y cómo afecta en la búsqueda de las recompensas inmediatas que están a la orden del día, en la percepción del dolor, del aburrimiento y del malestar.Recupera tu mente, reconquista tu vida te ayuda a pensar qué conductas muestras cuando te ves envuelto en emociones que no sabes gestionar y te proporciona herramientas para que te comprendas mejor, y así recuperar el control de tu vida....(*_*)9786073912938_Cada vez somos más impacientes y estamos más irritables. ¿Notas que te cuesta más prestar atención? ¿Has sentido ansiedad últimamente? ¿Toleras peor el aburrimiento y el dolor?, Vivimos en la era de la gratificación instantánea, en la cultura de la inmediatez y las recompensas y buscamos la felicidad a golpe de clic. Llevamos una vida agitada e intensa, y con el modo fast activado. Sin darnos cuenta nos hemos convertido en drogodependientes emocionales inundados de múltiples distracciones. Todo esto tiene un impacto en nuestra capacidad de prestar atención a lo importante, de profundizar y de concentrarnos.(*_*)9786073912938_Cada vez somos más impacientes y estamos más irritables.¿Notas que te cuesta más prestar atención?¿Has sentido ansiedad últimamente?¿Toleras peor el aburrimiento y el dolor?Vivimos en la era de la gratificación instantánea, en la cultura de la inmediatez y las recompensas y buscamos la felicidad a golpe de clic. Llevamos una vida agitada e intensa, y con el modo fast activado. Sin darnos cuenta nos hemos convertido en drogodependientes emocionales inundados de múltiples distracciones. Todo esto tiene un impacto en nuestra capacidad de prestar atención a lo importante, de profundizar y de concentrarnos.La buena noticia es que podemos rescatar la atención perdida, volver a reconectar con nosotros mismos y con todo lo maravilloso que nos rodea para encontrar ese equilibrio emocional que tanto ansiamos.En este libro, la doctora Marian Rojas Estapé, con su estilo divulgativo y científico, ahonda en estas y en otras cuestiones. Te presenta a la dopamina, la hormona del placer, y cómo afecta en la búsqueda de las recompensas inmediatas que están a la orden del día, en la percepción del dolor, del aburrimiento y del malestar.Recupera tu mente, reconquista tu vida te ayuda a pensar qué conductas muestras cuando te ves envuelto en emociones que no sabes gestionar y te proporciona herramientas para que te comprendas mejor, y así recuperar el control de tu vida.(*_*)9788467073799_Cómo rescatar la atención perdida en un mundo distraído e hiperconectado.Cada vez somos más impacientes y estamos más irritables. ¿Notas que te cuesta más prestar atención? ¿Has sentido ansiedad últimamente? ¿Toleras peor el aburrimiento y el dolor?Vivimos en la era de la gratificación instantánea, en la cultura de la inmediatez y las recompensas y buscamos la felicidad a golpe de clic. Llevamos una vida agitada e intensa, y con el modo fast activado. 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Te presenta a la dopamina, la hormona del placer, y cómo afecta en la búsqueda de las recompensas inmediatas que están a la orden del día, en la percepción del dolor, del aburrimiento y del malestar.Recupera tu mente, reconquista tu vida te ayuda a pensar qué conductas muestras cuando te ves envuelto en emociones que no sabes gestionar y te proporciona herramientas para que te comprendas mejor, y así recuperar el control de tu vida....9788467073799_Espasa(*_*)9788467073812_Planeta Audio(*_*)9786073912938_Planetamas_leido9788467073799_9788467073799;9788467073812_9788467073812;9786073912938_9786073912938Marian RojasEspañolMéxico2024-04-10T00:00:00+00:00384150.0000230.0000393.000021.0000Planetahttps://getbook.kobo.com/koboid-prod-public/planeta-epub-c67a3f32-73af-4a02-af98-f02079d1f444.epubNoMINUTE