9788441438194_pCreciendo con Mindfulness es un libro para educadores y familias, a través del cual pueden introducirse en la práctica de Mindfulness con sus hijos y sus alumnos; pero también es un manual de ayuda a profesionales.La autora ha transmitido su experiencia en los Talleres de Mindfulness en los que ha trabajado con niños de 5 a 12 años. Se centra sobre todo en conectar con la parte más vivencial de Mindfulness, ya que, más que una técnica, lo entiende como una forma de vida. Desarrolla, paso a paso, distintos ejercicios y sus aplicaciones, todos ellos adaptables a la diversidad personal de los niños.Este libro explica cómo enseñarles a desarrollar la atención, gestionar las emociones, gestionar los pensamientos y a desarrollar la amabilidad.A través de estás dinámicas se desarrolla la atención al presente, la gestión de las emociones y la gestión cognitiva como parte del estrés diario, así como el ser amables con ellos mismos y con los demás. Los niños aprenden a sentirse más calmados y tranquilos en su vida diaria, y las familias y educadores integrarán estos procesos en ellos mismos y en su relación con sus hijos y alumnos./p(*_*)9786078817139_

Esta publicación surge del interés por conocer las experiencias, reflexiones y emociones de la juventud mexicana y latinoamericana en torno a uno de los acontecimientos más relevantes de principios del siglo XXI: la pandemia por covid-19. En su conjunto, los ensayos que aquí se reúnen no solo transmiten las distintas realidades vividas por las y los jóvenes, sino que nos ofrecen, desde la perspectiva juvenil, un testimonio invaluable del primer año de la crisis sanitaria desencadenada por el SARS-CoV-2. Autoras y autores, en su mayoría estudiantes universitarios, articulan sus experiencias en los ámbitos privado, público, colectivo y comunitario; abordan problemáticas como la violencia de género en el espacio doméstico o la situación penitenciara de las mujeres jóvenes; comparten propuestas y estrategias de enfrentamiento y resistencia, y reflexionan acerca de las condiciones de desigualdad previas a la pandemia que han impactado diferenciadamente en la población joven. Son discusiones reveladoras sobre la situación y actuación de los jóvenes durante la pandemia, son ensayos aleccionadores de la energía, fuerza y potencia juveniles.

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Estapublicación surge del interés por conocer las experiencias, reflexiones yemociones de la juventud mexicana y latinoamericana en torno a uno de losacontecimientos más relevantes de principios del siglo XXI: la pandemia porcovid-19. En su conjunto, los ensayos que aquí se reúnen no solo transmiten lasdistintas realidades vividas por las y los jóvenes, sino que nos ofrecen, desdela perspectiva juvenil, un testimonio invaluable del primer año de la crisissanitaria desencadenada por el SARS-CoV-2. Autoras y autores, en su mayoríaestudiantes universitarios, articulan sus experiencias en los ámbitos privado,público, colectivo y comunitario; abordan problemáticas como la violencia degénero en el espacio doméstico o la situación penitenciara de las mujeresjóvenes; comparten propuestas y estrategias de enfrentamiento y resistencia, yreflexionan acerca de las condiciones de desigualdad previas a la pandemia quehan impactado diferenciadamente en la población joven. Son discusionesreveladoras sobre la situación y actuación de los jóvenes durante la pandemia,son ensayos aleccionadores de la energía, fuerza y potencia juveniles.

Ensayos ganadores del concurso “Reflexionesdesde el encierro: las juventudes frente a la pandemia” organizado por laFlacso México a finales de 2020.

REFLEXIONES DESDE EL ENCIERRO: LAS JUVENTUDES FRENTE A LA PANDEMIA.

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