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Jayney Goddard
Rejuvenece
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7120558Rejuvenecehttps://www.gandhi.com.mx/rejuvenece-9786073851633/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6670931/image.jpg?v=638684568667500000129129MXNGRIJALBOInStock/Ebooks/<p><strong>La guía perfecta para reducir</strong> <strong>drásticamente nuestra edad</strong> <strong>biológica y que nos queden muchos</strong> <strong>años sanos y felices por delante</strong></p><p>Nuestra actitud ante el <strong>envejecimiento</strong> ha cambiado radicalmente en los últimos años y muchas mujeres reconocen ahora que la belleza y la salud no se derivan de <strong>procedimientos</strong> <strong>invasivos</strong>, sino de un bienestar interior que se percibe por fuera. Este libro es una <strong>guía holística</strong> sobre cómo envejecer bien no solo física y mentalmente, sino también emocional y <strong>espiritualmente</strong>, que abarca la nutrición, la <strong>fitoterapia</strong>, la respiración, el ejercicio, la actitud mental, el cuidado natural de la piel y del cabello, técnicas de lifting, el equilibrio hormonal, las buenas relaciones, el poder de la naturaleza y del sueño. Cada capítulo incluye <strong>técnicas naturales</strong> y fáciles de poner en práctica, respaldadas por sólidas investigaciones científicas, que se complementan al final con un plan de rejuvenecimiento de <strong>21 días</strong>. ¿Cuál es el resultado? Una piel más sana, un cuerpo más esbelto, unos huesos más fuertes, una mejor función cognitiva, un aumento de la libido, más energía, una mejor función inmunitaria, una mayor resistencia a las <strong>enfermedades degenerativas</strong>, una mejor capacidad de recuperación frente al estrés y mucho más.</p><p><strong>Durante mi viaje tratando de entender el envejecimiento y</strong> <strong>su reversión, ha quedado muy claro que hay que combinar</strong> <strong>la ciencia con la espiritualidad. En este fabuloso libro,</strong> <strong>Jayney</strong> <strong>hace precisamente eso de una forma clara y actualizada. Si</strong> <strong>te interesa "rebobinar" el reloj de tu cuerpo y ser más feliz y</strong> <strong>saludable, entonces debes leer este libro.</strong></p><p><strong>-</strong> <strong>JO WOOD, exmodelo y gurú de estilo de vida</strong></p>...6786776Rejuvenece129129https://www.gandhi.com.mx/rejuvenece-9786073851633/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6670931/image.jpg?v=638684568667500000InStockMXN99999DIEbook20249786073851633_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9786073851633_<p><strong>La guía perfecta para reducir</strong> <strong>drásticamente nuestra edad</strong> <strong>biológica y que nos queden muchos</strong> <strong>años sanos y felices por delante</strong></p><p>Nuestra actitud ante el <strong>envejecimiento</strong> ha cambiado radicalmente en los últimos años y muchas mujeres reconocen ahora que la belleza y la salud no se derivan de <strong>procedimientos</strong> <strong>invasivos</strong>, sino de un bienestar interior que se percibe por fuera. Este libro es una <strong>guía holística</strong> sobre cómo envejecer bien no solo física y mentalmente, sino también emocional y <strong>espiritualmente</strong>, que abarca la nutrición, la <strong>fitoterapia</strong>, la respiración, el ejercicio, la actitud mental, el cuidado natural de la piel y del cabello, técnicas de lifting, el equilibrio hormonal, las buenas relaciones, el poder de la naturaleza y del sueño. Cada capítulo incluye <strong>técnicas naturales</strong> y fáciles de poner en práctica, respaldadas por sólidas investigaciones científicas, que se complementan al final con un plan de rejuvenecimiento de <strong>21 días</strong>. ¿Cuál es el resultado? Una piel más sana, un cuerpo más esbelto, unos huesos más fuertes, una mejor función cognitiva, un aumento de la libido, más energía, una mejor función inmunitaria, una mayor resistencia a las <strong>enfermedades degenerativas</strong>, una mejor capacidad de recuperación frente al estrés y mucho más.</p><p><strong>Durante mi viaje tratando de entender el envejecimiento y</strong> <strong>su reversión, ha quedado muy claro que hay que combinar</strong> <strong>la ciencia con la espiritualidad. En este fabuloso libro,</strong> <strong>Jayney</strong> <strong>hace precisamente eso de una forma clara y actualizada. 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