4932756Relatos Para Dormir Para Adultos Estresadoshttps://www.gandhi.com.mx/relatos-para-dormir-para-adultos-estresados-9798882311284/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/4486104/image.jpg?v=638502710652770000264264MXNAndy BensonInStock/Audiolibros/Este audiolibro está narrado por una voz digital.No es que no quieras dormir. Es que tu mente no te deja.La cama se siente bien. Tus ojos pesan. Pero los pensamientos no se apagan.Repasas el día. Te estresas por mañana. Te enojas contigo mismo por no poder simplemente dormir.Y ya basta.Relatos Para Dormir Para Adultos Estresados es tu escape. Tu apagador mental. Tu salvavidas nocturno cuando todo lo demás falla.Este no es otro intento de respira y relájate que no funciona.Este audiolibro está hecho para personas reales, con problemas reales, que están cansadas de estar cansadas.?? Relatos que hackean tu mente.??? Meditaciones suaves que desarman tu ansiedad sin que lo notes.?? Una voz que entra como un susurro y te arrulla como si fuera magia.?? Efectos de sonido sutiles que te llevan a otro lugar uno donde el sueño no se pide, se toma.Nada de técnicas raras. Nada de hablar con tu yo interior.Solo desconexión real, descanso profundo, y paz que no sentías desde hace años.Porque no necesitas más café al día siguiente.Necesitas dormir. En serio.Este es tu botón de apagar todo. Dale play, cierra los ojos y déjate caer.Sin culpa. Sin lucha. Solo tú, la calma y un silencio tan profundo que vas a pensar que el mundo se detuvo.Bienvenido al descanso que mereces.Hazlo por tu mente. Hazlo por tu cuerpo. Hazlo por ti....4674261Relatos Para Dormir Para Adultos Estresados264264https://www.gandhi.com.mx/relatos-para-dormir-para-adultos-estresados-9798882311284/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/4486104/image.jpg?v=638502710652770000InStockMXN99999DIAudiolibro20249798882311284_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9798882311284_Este audiolibro está narrado por una voz digital.Cuentos para dormir ya no son solo para niños...¿Te resulta difícil conciliar el sueño, a pesar de tus esfuerzos? ¿Te sientes agotado a pesar de que sabes que no deberías estarlo? Si enfrentas dificultades a la hora de dormir, este libro es para ti.A medida que avanzas en estas páginas, desarrollarás habilidades basadas en los conceptos de atención plena que ya has aprendido en los dos libros anteriores. Esto te permitirá manejar con mayor facilidad tus propias emociones y sentimientos difíciles.Luego, se te ofrecerán varias opciones de historias para dormir. Cada una está diseñada para seAnd r una tranquila narración de la vida cotidiana de Sophie Rogers, una joven que vive en el noroeste del Pacífico con su fiel amiga canina, Bella. Juntas, y a veces por separado, disfrutan de diversas aventuras que pueden ayudarte a relajarte y prepararte para dormir. A medida que leas, sentirás cómo te tranquilizas y te preparas para una noche de sueño reparador. Si estás listo para empezar a dormir mejor, has llegado al lugar indicado. ¡Este libro puede ayudarte a relajarte lo suficiente como para conciliar el sueño! Al leer, encontrarás:- Una aventura en la que Sophie construye un nuevo jardín en su patio.- Una excursión de pesca con el novio de Sophie.- Un romántico paseo en carruaje por un hermoso pueblo navideño.- Una emocionante aventura de buceo en un crucero.- Una noche de chicas para celebrar la nueva casa de una amiga de Sophie.- Un día de tareas en el que Sophie se enfrenta a sus responsabilidades y hace lo que debe hacer.- Un paseo a caballo por las montañas.- Dos meditaciones guiadas para ayudarte a conciliar el sueño fácilmente.No dejes pasar otro día sin intentarlo. ¡Disfruta de estas historias y descubre que el sueño está más a tu alcance de lo que creías!...9798882311284_Andy Bensonaudiolibro_9798882311284_9798882311284Andy BensonEspañolMéxicoNoMINUTE2024-04-28T00:00:00+00:00Andy Benson