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The Breath
Respiras o mueres
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7282741Respiras o muereshttps://www.gandhi.com.mx/respiras-o-mueres-9788413444123/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6839396/image.jpg?v=638791575647400000279279MXNAlienta EditorialInStock/Ebooks/Novedades//Ebooks/<p><strong>Encuentra el equilibrio en cada respiración</strong></p><p>Lo primero que hace un ser humano al nacer es inhalar, y lo último que hace en esta vida antes de partir es exhalar. En ese lapso entre la vida y la muerte, donde hacemos unas 23.000 respiraciones por día, pasamos nuestra existencia respirando de forma automática y superficial, sin siquiera ser conscientes de que es la herramienta innata más poderosa para nuestra sanación, evolución y transformación personal.</p><p>A través de la respiración se puede cambiar el estado físico, mental y emocional de una persona. No se requiere experiencia previa, sólo la voluntad de trabajar en uno mismo, dejarse guiar y abrirse al proceso. Lejos de ser magia, la experiencia y transformación ocurren gracias al proceso fisiológico que se activa en nuestro cuerpo al respirar. Esta técnica ayuda a reducir la actividad del neocórtex, o mente analítica, permitiendo acceder al subconsciente y a partes del cerebro que normalmente no están activas para liberar, reprogramar y manifestar.</p><p><em>Respiras o mueres</em> es una llamada a la acción para una sociedad que vive en modo piloto automático, desconectada de sus cuerpos, de sus emociones y de su sentir. Un libro muy personal, en el que los autores unifican los conocimientos y las técnicas que más les han ayudado a transformar sus vidas, superar las tormentas y extraer los mayores aprendizajes de cada adversidad.</p>...6920011Respiras o mueres279279https://www.gandhi.com.mx/respiras-o-mueres-9788413444123/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6839396/image.jpg?v=638791575647400000InStockMXN99999DIEbook20259788413444123_W3siaWQiOiJkMTkwOTdkZi02MWE3LTQ4ZDQtODBlYi1kYzQ4OTYxMzY2M2QiLCJsaXN0UHJpY2UiOjI3OSwiZGlzY291bnQiOjAsInNlbGxpbmdQcmljZSI6Mjc5LCJpbmNsdWRlc1RheCI6dHJ1ZSwicHJpY2VUeXBlIjoiQWdlbmN5IiwiY3VycmVuY3kiOiJNWE4iLCJmcm9tIjoiMjAyNS0wNy0yMFQwOTowMDowMFoiLCJyZWdpb24iOiJNWCIsImlzUHJlb3JkZXIiOmZhbHNlfV0=9788413444123_<p><strong>Encuentra el equilibrio en cada respiración</strong></p><p>Lo primero que hace un ser humano al nacer es inhalar, y lo último que hace en esta vida antes de partir es exhalar. En ese lapso entre la vida y la muerte, donde hacemos unas 23.000 respiraciones por día, pasamos nuestra existencia respirando de forma automática y superficial, sin siquiera ser conscientes de que es la herramienta innata más poderosa para nuestra sanación, evolución y transformación personal.</p><p>A través de la respiración se puede cambiar el estado físico, mental y emocional de una persona. No se requiere experiencia previa, sólo la voluntad de trabajar en uno mismo, dejarse guiar y abrirse al proceso. Lejos de ser magia, la experiencia y transformación ocurren gracias al proceso fisiológico que se activa en nuestro cuerpo al respirar. Esta técnica ayuda a reducir la actividad del neocórtex, o mente analítica, permitiendo acceder al subconsciente y a partes del cerebro que normalmente no están activas para liberar, reprogramar y manifestar.</p><p><em>Respiras o mueres</em> es una llamada a la acción para una sociedad que vive en modo piloto automático, desconectada de sus cuerpos, de sus emociones y de su sentir. Un libro muy personal, en el que los autores unifican los conocimientos y las técnicas que más les han ayudado a transformar sus vidas, superar las tormentas y extraer los mayores aprendizajes de cada adversidad.</p>...9788413444123_Alienta Editoriallibro_electonico_9788413444123_9788413444123The BreathEspañolMéxico2025-03-19T00:00:00+00:00https://getbook.kobo.com/koboid-prod-public/planeta-epub-e60cbc73-7b73-4c34-8d65-353cfcbd72a9.epub2025-03-19T00:00:00+00:00Alienta Editorial