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Juanjo Ramos
Risoterapia. Ejercicios prácticos para ser más felices
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147011Risoterapia. Ejercicios prácticos para ser más feliceshttps://www.gandhi.com.mx/risoterapia-ejercicios-practicos-para-ser-mas-felices/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/1683970/b4c86a0d-5c37-46e3-927f-7f479d8edcf3.jpg?v=638338622226900000174174MXNJuanjo RamosInStock/Audiolibros/<p>Están científicamente comprobados los numerosos beneficios que el sentido del humor y la risa tiene sobre nuestra salud física y mental. Reír relaja nuestros músculos, alivia el estrés y la ansiedad, estimula la mente, mejora nuestro sistema inmunológico, neutraliza las emociones negativas y actúa como un poderoso escudo protector ante la depresión, produciendo a su vez sensaciones placenteras y elicitando conductas muy positivas como el aprendizaje y la socialización.</p><p>Sonreír tiene un curioso efecto espejo fácilmente observable. Puedes comprobar en cualquier momento cómo sonreír a otra persona provoca, la mayoría de las veces, que ésta te devuelva automáticamente la sonrisa. Al sonreír transmitimos optimismo y amabilidad, nos presentamos como una persona amigable, cercana y empática. Por si todo esto fuera poco, nuestra primera impresión ante los demás ganará muchísimos enteros.</p><p>En este libro vas a aprender numerosos ejercicios prácticos que te ayudarán a reír en cualquier momento para que obtengas beneficios físicos, psicológicos y emocionales.</p>...147552Risoterapia. Ejercicios prácticos para ser más felices174174https://www.gandhi.com.mx/risoterapia-ejercicios-practicos-para-ser-mas-felices/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/1683970/b4c86a0d-5c37-46e3-927f-7f479d8edcf3.jpg?v=638338622226900000InStockMXN99999DIAudiolibro20229781669623243_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9781669623243_<p>Están científicamente comprobados los numerosos beneficios que el sentido del humor y la risa tiene sobre nuestra salud física y mental. Reír relaja nuestros músculos, alivia el estrés y la ansiedad, estimula la mente, mejora nuestro sistema inmunológico, neutraliza las emociones negativas y actúa como un poderoso escudo protector ante la depresión, produciendo a su vez sensaciones placenteras y elicitando conductas muy positivas como el aprendizaje y la socialización.</p><p>Sonreír tiene un curioso efecto espejo fácilmente observable. Puedes comprobar en cualquier momento cómo sonreír a otra persona provoca, la mayoría de las veces, que ésta te devuelva automáticamente la sonrisa. Al sonreír transmitimos optimismo y amabilidad, nos presentamos como una persona amigable, cercana y empática. Por si todo esto fuera poco, nuestra primera impresión ante los demás ganará muchísimos enteros.</p><p>En este libro vas a aprender numerosos ejercicios prácticos que te ayudarán a reír en cualquier momento para que obtengas beneficios físicos, psicológicos y emocionales.</p>(*_*)9781669623243_<p>Están científicamente comprobados los numerosos beneficios que el sentido del humor y la risa tiene sobre nuestra salud física y mental. Reír relaja nuestros músculos, alivia el estrés y la ansiedad, estimula la mente, mejora nuestro sistema inmunológico, neutraliza las emociones negativas y actúa como un poderoso escudo protector ante la depresión, produciendo a su vez sensaciones placenteras y elicitando conductas muy positivas como el aprendizaje y la socialización.</p><p>Sonreír tiene un curioso efecto espejo fácilmente observable. Puedes comprobar en cualquier momento cómo sonreír a otra persona provoca, la mayoría de las veces, que ésta te devuelva automáticamente la sonrisa. Al sonreír transmitimos optimismo y amabilidad, nos presentamos como una persona amigable, cercana y empática. Por si todo esto fuera poco, nuestra primera impresión ante los demás ganará muchísimos enteros.</p><p>En este libro vas a aprender numerosos ejercicios prácticos que te ayudarán a reír en cualquier momento para que obtengas beneficios físicos, psicológicos y emocionales.</p>...9781669623243_Juanjo Ramosaudiolibro_da4c436a-f165-3c0c-bfc6-4935d0daeda7_9781669623243;9781669623243_9781669623243Juanjo RamosEspañolMéxicoNoMINUTE2022-01-17T00:00:00+00:00Juanjo Ramos