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Peter Attia
Sin límites (Outlive). La ciencia y el arte de la longevidad
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4597363Sin límites (Outlive). La ciencia y el arte de la longevidadhttps://www.gandhi.com.mx/sin-limites--outlive---la-ciencia-y-el-arte-de-la-longevidad-9788411080507/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/4145139/9788411080507.jpg?v=638443328557500000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6239825/9788411080507.jpg?v=638609176935700000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6571351/9788411080507.jpg?v=638640179499030000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6590629/9788411080507.jpg?v=638648014977330000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6686020/9788411080507.jpg?v=638688918667800000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6781849/9788411080507.jpg?v=638724364844470000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6902386/9788411080507.jpg?v=638761185064700000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6932806/9788411080507.jpg?v=638766923450170000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6961697/9788411080507.jpg?v=638769929459500000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/7036373/9788411080507.jpg?v=638794668669000000595595MXNGaia EdicionesInStock/Libros/A pesar de los grandes éxitos que la medicina ha alcanzado en muchas áreas, la realidad es que sus avances en la lucha contra las enfermedades relacionadas con la edad no son tantos. Con frecuencia las intervenciones y los tratamientos médicos ofrecen más años de vida al paciente, pero a costa de su salud o su calidad de vida. Por esta razón, Attia aboga por dejar atrás este marco anticuado y apostar por una estrategia de longevidad proactiva y personalizada, centrada en actuar ahora en lugar de esperar. En este innovador manifiesto sobre cómo vivir mejor durante más tiempo, el Dr. Peter Attia —actualmente uno de los más destacados expertos en longevidad— propone acciones nutricionales, técnicas para optimizar el ejercicio físico y el sueño y herramientas para mejorar la salud emocional y mental que cambiarán nuestra vida.4491277Sin límites (Outlive). La ciencia y el arte de la longevidad595595https://www.gandhi.com.mx/sin-limites--outlive---la-ciencia-y-el-arte-de-la-longevidad-9788411080507/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/4145139/9788411080507.jpg?v=638443328557500000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6239825/9788411080507.jpg?v=638609176935700000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6571351/9788411080507.jpg?v=638640179499030000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6590629/9788411080507.jpg?v=638648014977330000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6686020/9788411080507.jpg?v=638688918667800000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6781849/9788411080507.jpg?v=638724364844470000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6902386/9788411080507.jpg?v=638761185064700000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6932806/9788411080507.jpg?v=638766923450170000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6961697/9788411080507.jpg?v=638769929459500000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/7036373/9788411080507.jpg?v=638794668669000000InStockMXN10FITapa blanda1a Edición20249788411080507_A pesar de los grandes éxitos que la medicina ha alcanzado en muchas áreas, la realidad es que sus avances en la lucha contra las enfermedades relacionadas con la edad no son tantos. Con frecuencia las intervenciones y los tratamientos médicos ofrecen más años de vida al paciente, pero a costa de su salud o su calidad de vida. Por esta razón, Attia aboga por dejar atrás este marco anticuado y apostar por una estrategia de longevidad proactiva y personalizada, centrada en actuar ahora en lugar de esperar. En este innovador manifiesto sobre cómo vivir mejor durante más tiempo, el Dr. Peter Attia —actualmente uno de los más destacados expertos en longevidad— propone acciones nutricionales, técnicas para optimizar el ejercicio físico y el sueño y herramientas para mejorar la salud emocional y mental que cambiarán nuestra vida.9788411080507_Gaia Edicionesmas_leido9788411080507_9788411080507151.0000x231.0000x31.0000Peter AttiaEspañolEspaña2024-02-01T00:00:00+00:00576151.0000231.0000808.000031.0000Gaia Ediciones