Question 1

¿Qué tipo de terapia explica este libro?

Accepted Answer

El libro "Terapia Cognitivo Conductual Fácil" explica la Terapia Cognitivo Conductual (TCC), un enfoque psicológico para el bienestar mental.

Question 2

¿Es este libro adecuado para principiantes en psicología?

Accepted Answer

Sí, el título "Fácil" indica que está diseñado para ser accesible y comprensible, ideal para quienes se inician en el tema o buscan una guía práctica.

Question 3

¿Quién es el autor de 'Terapia Cognitivo Conductual Fácil'?

Accepted Answer

El autor de este libro es Seth J. Gillihan.

Terapia Cognitivo Conductual Facil

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