Envío gratis siempre a todo México.
Haz clic para hacer zoom
Not Available
Matthew McKay
Terapia eficaz para el equilibrio emocional
Cargando comentarios…
Comparte
$182
Envío gratis siempre
Comentarios
Cargando el resumen…
Cargando comentarios…
product
2158143Terapia eficaz para el equilibrio emocionalhttps://www.gandhi.com.mx/terapia-eficaz-para-el-equilibrio-emocional/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/1876048/9e6847dc-c9c7-4962-8f26-0d1dfc5e1c3a.jpg?v=638342107547530000182182MXNAmatInStock/Ebooks/<p>HERRAMIENTAS EFICACES DE LA TERAPIA DIALÉCTICA CONDUCTUAL (TDC)<br />PARA GESTIONAR EMOCIONES INTENSAS</p><p>A veces, nuestras emociones pueden llegar a convertirse en un poderoso tsunami que nos arrastra con ellas. Sin embargo, cuanto más intentamos reprimir estas emociones, más intensas se convierten. Esta sencilla guía, basada en la terapia dialéctica conductual (TDC), ofrece herramientas y estrategias esenciales para aprender a gestionar las emociones intensas de inmediato, sea cuando sea que surjan. Con este libro aprenderás a lidiar con pensamientos difíciles, a cultivar la calma, a mejorar tus relaciones y a recuperar tu equilibrio rápidamente.</p>...2069570Terapia eficaz para el equilibrio emocional182182https://www.gandhi.com.mx/terapia-eficaz-para-el-equilibrio-emocional/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/1876048/9e6847dc-c9c7-4962-8f26-0d1dfc5e1c3a.jpg?v=638342107547530000InStockMXN99999DIEbook20239788419341815_W3siaWQiOiJiM2UxZWEyZS1lZWRhLTRjNDktYmMwMS1hNGY4OWM5YmJjODQiLCJsaXN0UHJpY2UiOjE4MiwiZGlzY291bnQiOjAsInNlbGxpbmdQcmljZSI6MTgyLCJpbmNsdWRlc1RheCI6dHJ1ZSwicHJpY2VUeXBlIjoiQWdlbmN5IiwiY3VycmVuY3kiOiJNWE4iLCJmcm9tIjoiMjAyNC0wNC0xNlQwMDowMDowMFoiLCJyZWdpb24iOiJNWCIsImlzUHJlb3JkZXIiOmZhbHNlfV0=9788419341815_<p>HERRAMIENTAS EFICACES DE LA TERAPIA DIALÉCTICA CONDUCTUAL (TDC)<br />PARA GESTIONAR EMOCIONES INTENSAS</p><p>A veces, nuestras emociones pueden llegar a convertirse en un poderoso tsunami que nos arrastra con ellas. Sin embargo, cuanto más intentamos reprimir estas emociones, más intensas se convierten. Esta sencilla guía, basada en la terapia dialéctica conductual (TDC), ofrece herramientas y estrategias esenciales para aprender a gestionar las emociones intensas de inmediato, sea cuando sea que surjan. Con este libro aprenderás a lidiar con pensamientos difíciles, a cultivar la calma, a mejorar tus relaciones y a recuperar tu equilibrio rápidamente.</p>...9788419341815_Amatlibro_electonico_900d4557-9edb-3e40-a2ae-34ab6daa3859_9788419341815;9788419341815_9788419341815Matthew McKayEspañolMéxicohttps://getbook.kobo.com/koboid-prod-public/digitalbooks_drm-epub-bb815a9a-bcb8-44be-b3d7-cd7843d3643b.epub2023-08-30T00:00:00+00:00Amat