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7008965The New Whole 30 Cookbook En Espanolhttps://www.gandhi.com.mx/the-new-whole-30-cookbook-en-espanol-9791223073889/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6549539/image.jpg?v=638636662868100000137137MXNGandhiInStock/Ebooks/6680559The New Whole 30 Cookbook En Espanol137137https://www.gandhi.com.mx/the-new-whole-30-cookbook-en-espanol-9791223073889/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6549539/image.jpg?v=638636662868100000InStockMXN99999DIEbook20249791223073889_W3siaWQiOiI0ZTY2MjIyZS1iYzQ5LTQwZTEtYWMxZS03ODcyMDExYmExNTYiLCJsaXN0UHJpY2UiOjEzNywiZGlzY291bnQiOjAsInNlbGxpbmdQcmljZSI6MTM3LCJpbmNsdWRlc1RheCI6dHJ1ZSwicHJpY2VUeXBlIjoiQWdlbmN5IiwiY3VycmVuY3kiOiJNWE4iLCJmcm9tIjoiMjAyNC0xMC0wNFQwMTowMDowMFoiLCJyZWdpb24iOiJNWCIsImlzUHJlb3JkZXIiOmZhbHNlfV0=9791223073889_<p><strong>The New Whole 30 Cookbook En Español: 110 recetas definitivas para transformar su salud, sus hábitos y su relación con la comida</strong><br />Descubre una nueva forma de comer y vivir con <strong>The New Whole 30 Cookbook En Español: 110 recetas definitivas para transformar su salud, sus hábitos y su relación con la comida</strong>. Este libro no es solo un recetario, es una herramienta para cambiar radicalmente cómo te relacionas con la comida, mejorando tu bienestar físico y mental en solo 30 días.<br />Con <strong>110 recetas deliciosas</strong> y aprobadas por el programa Whole30, aprenderás a preparar comidas nutritivas y sabrosas que te ayudarán a adoptar un estilo de vida más saludable. Desde desayunos energizantes hasta cenas equilibradas y snacks saludables, este libro te ofrece todo lo que necesitas para mantenerte en el camino correcto y disfrutar del proceso.<br /><strong>¿Qué te ofrece este libro?</strong></p><ul><li><strong>Guía completa del programa Whole30</strong>: Aprende los fundamentos del Whole30, sus principios y cómo aplicar el enfoque a tu vida diaria para obtener los máximos beneficios.</li><li><strong>110 recetas nutritivas y fáciles de seguir</strong>: Desde platos de carne y mariscos hasta opciones vegetarianas y guarniciones, este libro te ayudará a crear menús deliciosos sin ingredientes prohibidos como azúcares añadidos, lácteos o granos.</li><li><strong>Consejos para la preparación de comidas</strong>: Simplifica tu rutina con consejos prácticos para planificar y preparar tus comidas Whole30, haciéndolo más accesible y conveniente, incluso con horarios ocupados.</li><li><strong>Ideas para snacks y postres saludables</strong>: Encuentra opciones de snacks y dulces que cumplen con las reglas del programa, manteniendo el equilibrio mientras disfrutas de alimentos deliciosos.</li><li><strong>Transforma tu relación con la comida</strong>: A través del programa Whole30, aprenderás a identificar cómo ciertos alimentos afectan tu cuerpo y tu mente, desarrollando hábitos saludables que puedes mantener a largo plazo.</li></ul><p><strong>The New Whole 30 Cookbook En Español</strong> es tu guía definitiva para adoptar un enfoque integral de la comida, ayudándote a sentirte mejor, tener más energía y transformar tu vida. Ya seas nuevo en el programa o un veterano en busca de nuevas recetas, este libro está diseñado para apoyarte en cada paso del camino.<br /><em>¡Haz el cambio que tu cuerpo necesita! Consigue tu copia hoy y comienza tu viaje hacia una mejor salud y bienestar con estas 110 recetas deliciosas y equilibradas.</em></p>...9791223073889_Hopliv Publisherlibro_electonico_9791223073889_9791223073889Sofia GibbsEspañolMéxicohttps://getbook.kobo.com/koboid-prod-public/simplicissimus-epub-af85af1e-14fe-4bfb-9ce1-25cbd4a0628b.epub2024-10-02T00:00:00+00:00Hopliv Publisher