Envío gratis siempre a todo México.
Haz clic para hacer zoom
Not Available
Tienes el cuerpo perfecto
Cargando comentarios…
Comparte
$249
Envío gratis siempre
Comentarios
Cargando el resumen…
Cargando comentarios…
product
7328107Tienes el cuerpo perfectohttps://www.gandhi.com.mx/tienes-el-cuerpo-perfecto-9788413444116/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6906656/image.jpg?v=638778171644100000249249MXNAlienta EditorialInStock/Ebooks/<p><strong>Conviértete en ese reducido diez por ciento de la población que goza de salud</strong></p><p>Tu cuerpo es tu herramienta más poderosa, pero también puede ser la más frágil si no lo cuidas. Su estado, funcionalidad y resiliencia te permitirán vivir más o menos plenamente, por lo que darle lo que necesita no debería ser un sacrificio, sino un privilegio. Y es que tienes el cuerpo perfecto para la vida que llevas. Es el resultado de tus hábitos y decisiones diarias, hasta las más pequeñas. Por eso, cada elección a favor de tu salud es una inversión en tu futuro.</p><p>Siguiendo esta máxima, David de Ponte repasa en estas páginas los problemas físicos más comunes de nuestra sociedad y te da soluciones prácticas para conseguir una transformación extraordinaria. A partir de su propia experiencia personal y de las múltiples entrevistas que ha realizado en su pódcast, comparte aquí todo su conocimiento sobre nutrición, mentalidad, ejercicio y tecnología aplicada a la salud; analiza la eficacia de suplementos y fármacos para perder peso e incluye estrategias de atletas de alto rendimiento.</p><p>Descubre la importancia de comer comida real, sincronizarte con los ritmos circadianos, descansar correctamente y estar en contacto con la naturaleza. Aprende a reprogramar tu cerebro para el éxito y enfócate en construir una salud sólida desde tu interior. Porque no se trata sólo de cómo te quieres ver, sino de cómo quieres vivir.</p>...6965825Tienes el cuerpo perfecto249249https://www.gandhi.com.mx/tienes-el-cuerpo-perfecto-9788413444116/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6906656/image.jpg?v=638778171644100000InStockMXN99999DIEbook2025Español