Question 1

¿Quiénes son los autores de "Tu ansiedad bajo control"?

Accepted Answer

Los autores son Tais Pérez Domínguez y Sergio García Morilla, expertos en tratar temas de ansiedad y depresión con más de trece años de experiencia clínica.

Question 2

¿Qué tipo de contenido puedo esperar de este libro?

Accepted Answer

El libro ofrece una guía práctica y concreta con información para entender la ansiedad, por qué se produce, y estrategias adecuadas para gestionarla y ponerla bajo control.

Question 3

¿Cuál es el objetivo principal del libro "Tu ansiedad bajo control"?

Accepted Answer

El objetivo principal es ayudar a los lectores a encontrar el camino para apaciguar la ansiedad, evitar que los domine, y vivir su vida con normalidad y plenitud.

Tu ansiedad bajo control

Comentarios